Al onze artikels
Hoe raak ik weer in vorm na mijn zwangerschap?
Vetrolletjes op mijn buik, slappe billen en zware bovenarmen: ik raak de extra kilo's na mijn zwangerschap niet kwijt. Maar ik laat me niet doen!
Emotionele voorbereiding op ouderschap voordat je moeder of vader wordt
Geweldig nieuws! Je verwacht je eerste baby. Wat kun je doen om jezelf emotioneel voor te bereiden op het ouderschap?
Koolhydraten
Koolhydraten zijn noodzakelijk tijdens de zwangerschap omdat ze energie leveren. Het is echter opletten geblazen, want niet alle koolhydraten zijn evenwaardig.
Hoe kan je hem goede eetgewoonten aanleren?
We weten dat we elke dag fruit en groenten moeten eten. Maar geldt dat ook voor mijn kleine schat? Ik ben geen pro in de basisprincipes van een evenwichtige voeding en ik heb advies nodig.
Calcium en vitamine D
Calcium is essentieel voor jouw skelet en dat van je baby. Het moet met vitamine D worden gecombineerd voor een goede opname door de botten.
Wat te overwegen bij het kiezen van kinderopvang
Vraag je je af hoe je een kinderopvang kiest voor je baby?
Checklist met vragen over prenataal onderzoek
De gezondheidscontroles bij baby's beginnen al voordat ze nog maar geboren zijn. Hier zijn een aantal vragen die je aan je verloskundige kunt stellen over prenataal onderzoek.
Hoe pak je een voedselallergie aan?
Steeds meer baby’s zijn intolerant of allergisch voor een voedingsmiddel. Welke oplossingen bestaan er om de risico’s voor mijn kind te minimaliseren?
De hersenontwikkeling van baby's
Op de leeftijd van 1 jaar is het volume van je baby zijn hersenen sinds zijn geboorte verdubbeld en bijna verdrievoudigd wanneer hij de leeftijd van 3 jaar zal bereiken.
Hij kauwt, hij bijt: mijn baby ontdekt een wereld boordevol nieuwe smaken!
Sinds zijn geboorte krijgt de baby uitsluitend melkvoeding. Door de overgang op vaste voeding leer ik hem niet alleen andere smaken maar ook nieuwe texturen ontdekken. Een totale verandering!
Checklist bevallingstas voor de bevalling
Het is bijna zover ! Je kleintje zal binnenkort geboren worden. Spannend hé ! Weet je niet precies wat je moet meenemen in je vluchtkoffer?
Flesvoeding schema: hoe, hoeveel, wanneer?
Je hebt de juiste papfles en speen gekozen en bent klaar om die eerste flesvoeding te maken voor je baby. Maar hoe begin je eraan?
Zwanger zijn en sporten: het kan!
Het is niet omdat je zwanger bent dat je moet stoppen met sporten! Integendeel: sporten wordt aanbevolen. Welke vormen van lichaamsbeweging kan ik doen?
Eenvoudige tips tegen kleine ongemakjes!
De zwangerschap: er was me een gelukzalige periode voorspeld ... maar waarom hebben ze me niet over al die kleine kwaaltjes verteld?
Praktische tips voor borstvoeding
Het is niet altijd vanzelfsprekend om te weten hoe je borstvoeding moet geven. Je vraagt je waarschijnlijk af hoe je je moet voorbereiden of hoe je je baby moet vasthouden.
Benodigdheden voor borstvoeding
Ben je van plan om borstvoeding te geven, maar weet je niet zeker wat je nodig hebt? Hier is een lijst van onze tips voor de eerste borstvoeding om je te helpen bij de voorbereiding.
Moedermelk in een flesje voor de pasgeborene
Tips borstvoeding 0-6 maanden
Hoe weet ik zeker dat mijn baby de beste voedingsmiddelen krijgt?
Ik ben begonnen met de overgang op vaste voeding voor mijn baby. Maar ik weet niet of ik zelf mijn groente- en fruithapjes moet maken of hem potjesvoeding moet geven.
Hoe verschoon je een wegwerpluier
Je gaat de komende maanden veel luiers verschonen, dus hier is een handig stappenplan voor het verschonen van een luier.
Vaccinaties voor baby's—een handleiding voor ouders
Tijd voor de vaccinaties—slik! De eerste vaccinaties voor je baby kunnen zowel de ouders als de baby van streek maken.
Vaccinaties voor baby's: een kort overzicht
Mijn baby moet het eerste vaccin krijgen. Welke vaccins worden aanbevolen? Zal het pijn doen? Bestaan er middeltjes om de pijn te verzachten?
Tips bij het krijgen van tandjes
Het krijgen van tandjes kan een stressvolle tijd zijn voor zowel jou als je baby.
Babygebrabbel: het aanmoedigen van de eerste woordjes van je baby.
De eerste woordjes van je baby volgen meestal na een paar maanden van babygebrabbel.
De zesde maand van mijn zwangerschap
Ik ben tussen 22 en 26 weken zwanger. Ik ben in topvorm en mijn baby ook! Hij en ik delen alles!
