Alles over babykrampjes: darmkrampjes en buikkrampjes herkennen en verlichten

Is je kleintje onrustig, huilerig en zie je ze worstelen met buikpijn? Het is hartverscheurend om ze te zien huilen door krampjes. Ook al weet je dat het onschuldig is en vanzelf overgaat, toch kan het stressvol zijn.

Want ook al zijn ze bij jonge kinderen tijdelijk en onschuldig, het kan voor zowel ouder als kind een uitdagende periode zijn. We helpen je op weg met duidelijke informatie en oplossingen.

Wat zijn babykrampjes en wanneer komen ze voor?

Krampen of kolieken zijn hevige samentrekkingen van de darmen die gepaard gaan met pijn en huilbuien. Het is een veelvoorkomend verschijnsel bij pasgeboren baby's. Het is volkomen natuurlijk, maar kan intens zijn voor zowel kind als ouder. Laten we kijken naar het verloop:

Wanneer beginnen babykrampjes?

• Start: meestal tussen 2 en 3 weken na de geboorte.
• Piekperiode: tussen 6 en 8 weken.
• Einde: meestal rond 3 tot 4 maanden.

Hoe herken je babykrampjes?

Een baby die vroeger rustig en tevreden was, kan ineens:

• Langdurig en intensief huilen, zowel overdag als 's nachts
• Ontroostbaar lijken
• Opvallend prikkelbaar zijn
• Zeer harde huilgeluiden maken die je niet eerder hoorde

Belangrijk om te weten: Babykrampjes zijn geen ziekte, maar een verzameling van tijdelijke verschijnselen. Ze worden veroorzaakt door stevige samentrekkingen in de darmen. En hoewel het intens kan zijn, zijn er twee geruststellende feiten:

1. De gezondheid is niet in gevaar
2. Deze periode is tijdelijk en gaat vanzelf over

Wat zijn de symptomen van kolieken?

Dit zijn de meest voorkomende tekenen van darmkrampjes:

• Intens huilen: dit is het duidelijkste signaal, in de late middag en avond kan je kleintje aanhoudend en intens huilen.
• Rood aanlopen: tijdens het huilen kan het gezichtje van je baby rood worden. Dit komt door de inspanning van het huilen.
• Opgetrokken ledematen: de benen trekken zich vaak op richting de buik, als natuurlijke reactie op de pijn.
• Onrustig gedrag: je baby kan moeilijk een prettige houding vinden en lijkt constant oncomfortabel.
• Winderigheid: als je schatje een windje laat, merk je een korte verlichting van de klachten.
  
   

Belangrijk: Deze symptomen verschillen per kind. Bij twijfel is het altijd goed om even te overleggen met je kinderarts.

Wat veroorzaakt darmkrampjes en buikkrampjes bij baby's?

Onrijpe darmen of andere factoren lokken vaak darmkrampjes uit. Verwar dit niet met diarree, waarbij veel en, in bepaalde gevallen, vaak voorkomende ontlasting voorkomt.

Hier zijn mogelijke oorzaken:

• Onrijp spijsverteringsstelsel: de darmen van je kindje moeten nog wennen aan het verwerken van voeding, wat gasvorming en pijn kan veroorzaken.
• Overvoeding of gulzig drinken: te snel of te veel opslokken kan leiden tot een ongemakkelijk gevoel in de buik.
• Inslikken van lucht tijdens het voeden: zowel bij borstvoeding als flesvoeding kan dit gebeuren, wat tot krampjes kan leiden.
• Allergie of gevoeligheid: een allergie voor koemelkeiwitten of veranderingen in het voedingsschema, kunnen koliek veroorzaken.
• Overprikkeling of stress: een drukke omgeving of spanning bij de ouders kan invloed hebben op het welzijn van de pasgeborene.

Wist je dat bijna 20% van de baby's last heeft van kolieken tussen de leeftijd van 2 weken en 3 of 4 maanden?

Wat kun je doen om krampjes te voorkomen?

Gelukkig zijn er verschillende manieren om de pijn te verlichten:

Als je borstvoeding geeft:

• Zorg dat je kleintje de lege borst leegdrinkt, zodat hij profiteert van de melk die later tijdens het drinken komt. Deze bevat een hoger vetgehalte en kan krampjes voorkomen.
• Vermijd voedingsmiddelen zoals kruisbloemigen (bijv. broccoli of spruitjes) en peulvruchten, die gasvorming in de darmen kunnen veroorzaken.

Als je flesvoeding geeft:

• Schud de fles niet te hard voor de voeding, zodat er zo min mogelijk lucht in de melk komt.
• Gebruik een speen met een kleiner gaatje, zodat het drinken minder gulzig gaat.
• Controleer of het mondstuk altijd gevuld is om de luchtopname te beperken.

Praktische tips om darmkrampjes te verlichten:

• Leg je kleintje op je onderarm: Houd hem met zijn buikje op je arm en wieg zachtjes heen en weer. Dit kan verlichting geven bij krampjes.
• Gebruik een draagdoek: Draag je kindje rechtop, zodat de druk op de buik vermindert en hij rustiger wordt.
• Masseer zachtjes: Maak met de klok mee cirkelende bewegingen over de buik om de spieren in de darmwand te ontspannen.
• Gebruik warmte: Plaats een opgewarmde kruik, gewikkeld in een handdoek, op de onderbuik. Warmte helpt om de krampen te verzachten.
• Laat goed boeren: Zorg ervoor dat er na het voeden een boertje komt om gasvorming te beperken.

Wanneer moet je hulp zoeken?

Hoewel darmkrampjes meestal onschuldig zijn en vanzelf overgaan, is het raadzaam om contact op te nemen met een kinderarts of consultatiebureau als:

• Het huilen aanhoudt en niet te troosten is.
• Je baby slecht drinkt of gewicht verliest.
• Er andere symptomen optreden, zoals koorts, braken of diarree.
• Je je zorgen maakt over de gezondheid van je kind.

Let op: De verstrekte informatie is bedoeld als algemene leidraad en vervangt niet het advies van een medisch professional.