Al onze artikels - Page 5
Eiwitten spelen een essentiële rol tijdens de zwangerschap, omdat het de "bouwstenen" zijn van je baby. Moet je er negen maanden lang meer verbruiken, en waar haal je ze?
Omgaan met zwangerschapsklachten en ongemak
Naarmate je lichaam verandert, kunnen er zwangerschapsklachten en ongemak ontstaan, vooral in je rug, benen en voeten.
Hoe verschoon je een wegwerpluier
Je gaat de komende maanden veel luiers verschonen, dus hier is een handig stappenplan voor het verschonen van een luier.
Wat zijn de voordelen van borstvoeding?
Zit de natuur niet prachtig in elkaar? Alle voedingstoffen die je baby nodig heeft, worden door je eigen lichaam geproduceerd en via de moedermelk doorgegeven.
Hoeveel "mag" ik aankomen tijdens mijn zwangerschap?
Elke zwangerschap gaat gepaard met een gewichtstoename: het is onvermijdelijk.
Badtijd checklist: een baby in bad doen
Het eerste keer wassen van een baby kan zowel zenuwslopend als een heerlijk intiem moment zijn. Volg onze tips voor het veilig in bad doen van je baby.
Herstel na een keizersnee: Dingen om over na te denken
Zoals elke operatie heeft het herstel na een keizersnede tijd en verzorging nodig.
Tips voor het plannen van een eerste verjaardag
Het plannen van een verjaardagsfeestje van een 1-jarige kan verrassend lastig zijn.
Kolven op werk, zo overwin je de obstakels op je weg
Je zwangerschapsverlof zit erop en je wil je baby borstvoeding blijven geven. Maar je vraagt je waarschijnlijk af, hoe je dat aanpakt?
Ben je moeder of vaderschuldgevoelens zat? Lees hier hoe je nutteloze gedachten verbant
Moe van het vechten tegen moeder of vaderschuldgevoelens? Het is volkomen normaal, maar weinig zinvol als je te maken hebt met veel andere emoties van het eerste moeder of vaderschap.
Zes eenvoudige manieren om om te gaan met oordelende ouders
Heb je het gevoel dat je het slachtoffer bent van moederbeschaming of oordelen? Het is zwaar om een nieuwe moeder te zijn, en al helemaal als je het gevoel hebt dat je kritiek over je heen krijgt.
Het aanmoedigen van de eerste stapjes van je baby — een 10-stappenplan
Het kan zowel spannend als beangstigend zijn om te kijken naar de eerste stapjes van je baby’ — of de poging daartoe.
Het uitwerken van je geboorteplan
Bevallen is minder stressvol als je een gemakkelijk bevallingsplan hebt om de dag zo soepel mogelijk te laten verlopen. Zie onze gids voor een geboorteplan hieronder.
40 weken zwanger (week 42 amenorroe)
Het is zover, je bent 40 weken zwanger! Als je baby er nog niet is, dan zal hij één van de volgende dagen komen.
5 weken zwanger (week 7 amenorroe)
Hoewel je baby nog maar de grootte van een erwt heeft, groeit hij met grote sprongen. Ten minste, relatief gezien!
De eerste fruitpap van je baby
Tijd voor de eerste fruitige hapjes! Fruitpap is een must voor de eerste maaltijden. Maar pas op dat je niet te snel gaat.
Hoe voorkom je overgewicht bij kinderen?
Als jonge ouder wil je het allerbeste voor je kind. Helaas treft overgewicht ongeveer 20% van de kinderen in België.
5 tips om je als papa nuttig te voelen tijdens de bevalling
Als man is het soms moeilijk om je plaats te vinden tijdens de bevalling. Onze psychologen geven je advies en tips om je nuttig te voelen gedurende dit bijzondere moment.
Dat schuldgevoel wanneer je opnieuw aan het werk gaat
Weer aan het werk gaan kan intimiderend zijn. We voelen ons misschien schuldig over het verlaten van onze baby en zijn bang dat we niet alles aankunnen.
28 weken zwanger (week 30 amenorroe)
Je kleintje is van kruin tot teen ongeveer 38 cm lang en weegt al bijna een kilogram, een derde van zijn geboortegewicht.
14 weken zwanger (week 16 amenorroe)
Wanneer je 14 weken zwanger bent, heeft je baby ongeveer de grootte van een pompelmoes! Heb je al beweging of wat gestamp gevoeld? Zo niet, dan zal dat in de komende weken zeker gaan gebeuren!
35 weken zwanger (week 37 amenorroe)
Over ongeveer een maand zal je die kleine hartendief in je armen houden. Tot die tijd wordt er daarbinnen nog druk gepolijst en verfijnd.
Alles over doorslapen vanaf 12 maanden
Slapen is belangrijk voor de groei en ontwikkeling van je kleine spruit. Kindjes vanaf één jaar vinden het vaak moeilijk om afscheid te nemen van papa of mama.
15 weken zwanger (week 17 amenorroe)
Hoewel je baby zich diep in jou genesteld heeft, wordt wanneer je 15 weken zwanger bent alles klaargemaakt voor de reukzin van je baby. Lees meer over deze week.