- Het inpakken van een babytas met schone luiers en voedingen is je eerste taak.
- Neem genoeg luiers en billendoekjes of watjes mee voor het verschonen.
- Neem een paar spuugdoekjes mee voor na het voeden.
- Neem een extra setje kleding mee voor ongelukjes.
- Neem voor jezelf een ander shirt mee, voor het geval dat. Niemand wil rondlopen met babyspuug op zijn schouder.
- Neem handreiniger of vochtige doekjes voor jezelf mee.
- Neem een borstvoedingsdoek mee als je dit prettiger vindt als je in het openbaar borstvoeding moet geven.
- Neem een flesje water mee voor jezelf en vergeet niet om genoeg te drinken.
- Neem steriele flessen en spenen mee als je flesvoeding geeft. Een thermofles heet water om de poeder in op te lossen, is ook een goed idee.
- Neem een paar fopspenen mee als je baby ze al gebruikt.
- Vergeet niet het dekentje of inbakerdoek.
- Draag comfortabele kleding waarin je gemakkelijk borstvoeding kunt geven.
- Doe je baby geschikte kleertjes voor het weer aan. Laagjes zijn een goed idee, voor het geval het weer omslaat.
- Breng de babybuggy mee als de bestemming traploos is.
- Neem een draagdoek of draagzak mee als je de voorkeur geeft aan huid-op-huidcontact of als je ergens heen gaat met trappen of heuvels.
- Denk aan de regenhoes voor de kinderwagen of een paraplu als je een baby draagt.
- Probeer de baby uit de zon te houden. De tere huid is extra gevoelig. Zonnebrandcrème en zonnehoedjes kunnen helpen, maar schaduw is het belangrijkste. Een parasol voor de kinderwagen/buggy is een goed idee.
- Neem een fel gekleurd kinderwagenspeeltje mee voor stimulatie.
- Hang een rammelaar of speelgoedje aan de draagdoek of draagzak aan een fopspeenketting.
- Houd voldoende tijd over om al je babyspullen klaar te maken voordat je het huis verlaat.
- Probeer kort na een voeding te vertrekken, zodat de baby graag wil rusten of rondkijken.
- Als je je als nieuwe moeder of vader eenzaam of geïsoleerd voelt, bekijk dan onze ideeën voor dingen die je kunt doen met je baby en waar je energie van krijgt.
