Zoeken
De zevende maand van mijn zwangerschap
Ik ben tussen 27 en 30 weken zwanger. Mijn baby zou nu helemaal uitgestrekt op mijn onderarm kunnen liggen! Ik begin binnenkort met de prenatale lessen. Ik weet het, ik stap als een cowboy!
Koolhydraten
Koolhydraten zijn noodzakelijk tijdens de zwangerschap omdat ze energie leveren. Het is echter opletten geblazen, want niet alle koolhydraten zijn evenwaardig.
Essentiële vetzuren
Zoals de naam het zegt, zijn essentiële vetzuren ... essentieel. Vooral tijdens de zwangerschap, zowel voor mama als voor de baby.
IJzer
Tijdens de zwangerschap (maar ook gewoonlijk!), speelt ijzer een centrale rol want het voert zuurstof naar de cellen.
Eiwitten
Eiwitten spelen een essentiële rol tijdens de zwangerschap, omdat het de "bouwstenen" zijn van je baby. Moet je er negen maanden lang meer verbruiken, en waar haal je ze?
5 tips voor een gezonde voeding tijdens de zwangerschap
Een gevarieerde en evenwichtige voeding is zowel voor jou als voor jouw baby van essentieel belang. Tips, goede ideeën...
Hoeveel "mag" ik aankomen tijdens mijn zwangerschap?
Elke zwangerschap gaat gepaard met een gewichtstoename: het is onvermijdelijk.
Ik verwacht een tweeling, wat verandert dat voor mij?
Ik heb net vernomen dat ik niet één maar twee baby's verwacht! Dat is geweldig nieuws, maar het zorgt wel voor wat opschudding. Zal mijn zwangerschap anders verlopen?
Mag ik nog vrijen als ik zwanger ben?
Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam ... en ook je seksleven. Het is dus normaal dat je je deze vraag stelt.
Ik heb een hoge bloeddruk: is dat erg?
Ik ben nu 5 maanden zwanger. Mijn arts heeft tijdens een routinecontrole opgemerkt dat mijn bloeddruk 14/9 is. Ik heb last van wat men zwangerschapshypertensie noemt. Wat is dat nu precies?
Eenvoudige tips tegen kleine ongemakjes!
De zwangerschap: er was me een gelukzalige periode voorspeld ... maar waarom hebben ze me niet over al die kleine kwaaltjes verteld?
Hoe kies je op een doordachte manier je kraamkliniek?
Ik wil me goed en veilig voelen in de kraamkliniek waar ik ga bevallen.
Hoe bereid ik me voor om mijn baby borstvoeding te geven?
Mijn bevalling komt eraan en ik heb besloten om mijn baby borstvoeding te geven. Maar toch heb ik al een paar vragen: zal het wel lukken, zal mijn melk aangepast zijn ...
Zwangerschap: welke rechten heb ik op het vlak van verlof?
In België bedraagt het zwangerschapsverlof 15 weken (14 in Duitsland, 16 in Frankrijk…).
Terug naar huis: gaat het allemaal wel lukken?
Ik kan niet wachten om mijn baby zijn knus nestje te laten zien. Maar ik heb nog zo veel vragen: zal ik een goede moeder zijn?
Zwanger zijn en sporten: het kan!
Het is niet omdat je zwanger bent dat je moet stoppen met sporten! Integendeel: sporten wordt aanbevolen. Welke vormen van lichaamsbeweging kan ik doen?
Zwangerschapsdiabetes - kan het mij ook overkomen?
"Eén van mijn vriendinnen heeft diabetes gekregen tijdens de zwangerschap.
NANCARE® Hydrate-Pro
NANCARE® Hydrate-Pro is een voedingssupplement voor zuigelingen. Helpt het verlies van vocht en minerale zouten te compenseren en zo uitdroging te voorkomen.
Onze knijpzakjes als ijsje of smoothie
Maakt een waterijsje vol kleurstoffen en suiker hem nieuwsgierig?
Onze koekjes - Nestlé Baby Biscuit
Onze koekjes - Nestlé Baby Biscuit
Ben je moeder of vaderschuldgevoelens zat? Lees hier hoe je nutteloze gedachten verbant
Moe van het vechten tegen moeder of vaderschuldgevoelens? Het is volkomen normaal, maar weinig zinvol als je te maken hebt met veel andere emoties van het eerste moeder of vaderschap.
Voeding bij borstvoeding: wat leg ik op mijn bord?
"Het is magisch om mijn baby borstvoeding te geven, maar wat mag ik allemaal eten?” Heb je wat tips nodig om waardevol voedingsadvies te onde
Ovulatiecalculator : je eisprong berekenen
Wanneer je weet wanneer je ovuleert, verhoog je je kansen om zwanger te worden
Backstage of Happiness - Moeilijkheden om zwanger te geraken?
Anastasia en Julian ontmoeten Sven en Ellen, een koppel dat veel heeft moeten doorstaan om een kind te krijgen.
Driftbuien van je peuter overwinnen, een hele opgave
Driftbuien bij peuters kunnen zelfs de rustigste ouder stress bezorgen.
10 tips voor een gezond bedritueel voor je baby
Slaapritmes van baby's kunnen enorm verschillen, wat veel arme ouders slapeloze nachten bezorgt. Hier zijn wat tips voor het bedritueel die je baby helpen om 's nachts door te slapen.
40 weken zwanger (week 42 amenorroe)
Het is zover, je bent 40 weken zwanger! Als je baby er nog niet is, dan zal hij één van de volgende dagen komen.
Digitale eenzaamheid en depressie. Of wanneer het perfecte leventje van anderen ons deprimeert
Naar andere mensen hun perfecte feed kijken op sociale media kan ons depressief en eenzaam laten voelen.
Klaar om papa te worden? Deze signalen liegen er niet om
Hoe weet je of je klaar bent om papa te worden? Jammer genoeg bestaat er geen ideale antwoord op deze vraag.