- 100 g wortel
- 50 g courgette
- 20 g fijn tarwegriesmeel
- 1 soeplepel kikkererwten uit blik
- 1 takje koriander
- 1 koffielepel olijfolie
- 150 ml gekookt water
Steelpan, Magnetron, Vetvrij papier
-
5 minsVoorbereiding
-
10 minsKooktijd
-
15 minsTotale bereidingstijd
-
Was en schil de courgette en wortelen en snij ze in kleine stukjes.
-
Plaats de blokjes in een kom, voeg de kikkererwten en het water toe, dek de kom af met voedingsfolie en laat het geheel 5 min koken in de microgolfoven op 900 W. Voeg het griesmeel toe en laat het 1 minuut zwellen. Was de koriander en hak de blaadjes.
-
Mix de bereiding met een miniblender tot je een puree verkrijgt met kleine stukjes.Voeg de olijfolie toe en meng. Controleer de temperatuur voor je de puree aan je baby geeft.
![Nestle Baby&Me Club - Cardparagraph NL Nestle Baby&Me Club - Cardparagraph NL](/sites/default/files/styles/card_large_mobile/public/card_image/ne2298_websitenbb_me-cardparagraph580x435_nl.jpg?h=5ff2e7dc&itok=ajg_38zv)
Een complete ervaring van zwangerschap tot 3 jaar: praktische hulpmiddelen, kortingen en persoonlijk advies!
Nog steeds niet gevonden waar je naar op zoek bent?
Probeer onze zoekmachine. We hebben altijd iets voor jou.