Al onze artikels
FamilyNes Talks - Hoe maak je een babyflesje klaar? Deel 1
Cathérine legt ons uit hoe we het flesje moeten klaarmaken.
Welke voedingsstoffen hebben kinderen nodig in groeimelk
De voedingsbehoeften van je kind veranderen voortdurend. Rond de leeftijd van 1 jaar nemen de fysieke groei en mentale vaardigheden van je peuter enorm toe.
De juiste voedingsstoffen en eiwitten voor jouw baby
Wist je dat eiwitten de meest essentiële macronutriënten zijn voor de groei en ontwikkeling van het lichaam?
Hoe voorkom je overgewicht bij kinderen?
Als jonge ouder wil je het allerbeste voor je kind. Helaas treft overgewicht ongeveer 20% van de kinderen in België.
Vast voedsel ontdekken via de Rapley-methode
Vraag je je af wanneer je met babyvoeding kunt beginnen? De meeste baby's kunnen hier vanaf zes maanden mee beginnen.
Hij kauwt, hij bijt: mijn baby ontdekt een wereld boordevol nieuwe smaken!
Sinds zijn geboorte krijgt de baby uitsluitend melkvoeding. Door de overgang op vaste voeding leer ik hem niet alleen andere smaken maar ook nieuwe texturen ontdekken. Een totale verandering!
Welke flesvoeding kiezen voor je kindje?
Het is niet gemakkelijk om je weg te vinden in alle beschikbare assortimenten flesvoeding.
FamilyNes Talks - WAAR of NIET WAAR : Een baby heeft evenveel eiwitten nodig als een volwassene
Om je te helpen deze behoeften beter te begrijpen, legt onze diëtiste Cathérine uit wat eiwitten zijn, en welke hoeveelheden ideaal zijn voor de groei en de gezondheid van je baby.
FamilyNes Talks - WAAR of NIET WAAR : Groeimelk mag je vervangen door yoghurt of platte kaas
Onze diëtiste Cathérine legt uit wat de verschillen zijn tussen de twee en hoe je ze moet verwerken in de voeding van je baby.
FamilyNes Talks - Plantaardige drinks
Fruit vormt een volwaardige maaltijd voor je baby vanaf 6 maanden.
FamilyNes Talks - Ontbijt
Je baby groeit en zijn eetgewoonten veranderen.
FamilyNes Talks - Flexitarisme
Velen van ons willen tegenwoordig onze eetgewoonten veranderen door af en toe eens af te wisselen met een vegetarische maaltijd.
FamilyNes Talks - Hoe maak je een babyflesje klaar? Deel 2
Cathérine legt ons uit hoe we het flesje moeten klaarmaken.
FamilyNes Talks - Tussendoortjes
Fruit vormt een volwaardige maaltijd voor je baby vanaf 6 maanden.
FamilyNes Talks - Koemelkeiwitallergie?
Is je baby allergisch aan koemelkeiwitten of is hij lactose-intolerant (wat eerder zeldzaam is)?
FamilyNes Talks - Groeimelk
Groeimelk wordt algemeen aangeraden voor kinderen van 1 tot 3 jaar.
Ontbijt en baby
Je kunt niet echt praten over “het ontbijt” van een baby tot ze 1 jaar oud zijn.
Hoe kan je hem goede eetgewoonten aanleren?
We weten dat we elke dag fruit en groenten moeten eten. Maar geldt dat ook voor mijn kleine schat? Ik ben geen pro in de basisprincipes van een evenwichtige voeding en ik heb advies nodig.
Hoe pak je een voedselallergie aan?
Steeds meer baby’s zijn intolerant of allergisch voor een voedingsmiddel. Welke oplossingen bestaan er om de risico’s voor mijn kind te minimaliseren?
Zo zorg je voor gezonde voeding voor peuters
Gezonde voeding kan je kindje nu een leven lang gezond laten eten. Hier zijn enkele voedingsbouwstenen voor de beste voeding voor peuters.
Babygranen: energie voor je baby!
Ik vraag me af waar babygranen voor dienen. Ik denk dat ze belangrijk zijn voor een goede ontwikkeling van mijn baby.
Zo begin je met aanvullende vaste voeding
Het beginnen met aanvullende vaste voeding is een spannende tijd. Hier onze top tips van onze voedingsdeskundige over hoe en wanneer je kunt beginnen met babyhapjes.
Baby met de pot mee laten eten
Vraag je jezelf af hoe je kunt genieten als je baby aan tafel mee-eet? Samen eten is een prachtige manier om iedereen bij elkaar te brengen en je peuter te laten leren over gezond eten.
Ik leer mijn baby om te proeven ... want er zijn zo veel smaken?
Er wordt gezegd dat baby's liever voor zoet dan hartig kiezen, dat de smaak in de buik van de moeder bepaald wordt, dat de smaakontwikkeling zich vormt aan het begin van de overgang op vaste voedin