Question 1

Welke borstvoedingshouding moet ik aannemen om kolieken te vermijden?

Accepted Answer

Er bestaat geen "wonderhouding" om kolieken te vermijden. De beste houding is er een waarin jij je comfortabel voelt, en waarin je baby naar hartenlust kan drinken. Het rechtop voeden van je baby zou echter wel verlichtend werken voor je baby's klachten.

Question 2

Welke groenten mag mijn 4 maanden oude baby eten?

Accepted Answer

Wanneer je baby 4 maanden oud is, is het belangrijk om hem of haar groenten met een zachte smaak zoals wortel, courgette, bloemkool te geven die gemakkelijk verteerbaar zijn.  Of ze nu vers of bevroren zijn, kies de groenten die je gewend bent te eten. Dit maakt het makkelijker voor jou om je baby te laten wennen aan de smaak en vervolgens geleidelijk aan meer verschillende groenten te laten ontdekken.

Question 3

Welke groenten mag mijn 6 maanden oude baby eten?

Accepted Answer

Vanaf 4 maanden wordt aanbevolen om alle seizoensgebonden groenten zonder beperkingen te introduceren. Kies voor verse of niet-bereide diepvriesgroenten die je zelf lekker vindt of op het menu hebt staan. Waar je eerst start met één groentesoort om je kindje te laten wennen aan een nieuwe smaak, kan je na een tijdje een papje met gecombineerde groenten aanbieden. Op deze manier leert je baby zijn of haar smakenpallet uitbreiden.

Question 4

Hoe lang duurt het voordat de productie van moedermelk stopt nadat ik ben gestopt met het geven van borstvoeding?

Accepted Answer

Het is belangrijk om het afbouwen geleidelijk aan te doen. Begin met het overslaan van één voeding, vervolgens twee, dan drie, enzovoort. De melkproductie zal hetzelfde patroon volgen en ook stoppen als je de stimulatie eindigt.

Question 5

Hoe lang blijft moedermelk goed buiten de koelkast?

Accepted Answer

Het is aangeraden om moedermelk steeds in de koelkast te bewaren. Als het goed afgesloten en luchtdicht verpakt is kan je moedermelk tot 4 uur op kamertemperatuur bewaren.

Question 6

Hoe lang kan ik een flesje melk laten staan?

Accepted Answer

Een klaargemaakt flesje moet binnen 30 minuten worden opgedronken.

Question 7

Wat kan ik doen om de productie van moedermelk te verhogen?

Accepted Answer

De beste manier om je moedermelkproductie te verhogen, is door je baby vaker aan de borst te leggen. Zo worden je borsten meer gestimuleerd. Als het nodig is, kan je ook een borstkolf gebruiken om ze verder te stimuleren aan te vullen. Bepaalde voedingssupplementen, rijk aan bijvoorbeeld fenegriek, kunnen ook helpen om de productie van moedermelk te stimuleren.

Question 8

Hoe moet ik aan vaste voeding beginnen bij mijn baby?

Accepted Answer

Er wordt vaak gekozen voor een vloeibare en zachte groentepuree voor de eerste vaste voeding. Start met één voedingsmiddel per keer om hem of haar kennis te laten maken met de aparte smaken en texturen. Je kunt kiezen voor fruit of groenten als eerste hapje; beide opties zijn mogelijk!

Question 9

Hoe moedermelk invriezen?

Accepted Answer

Moedermelk kan maximaal 6 maanden in de vriezer bewaard worden. Zorg ervoor dat je het altijd goed opbergt in een gesloten en luchtdicht bakje. Vergeet ook niet om de datum van afkolven op te schrijven.

Question 10

Hoe leg je je baby in de rugbyhouding tijdens het voeden?

Accepted Answer

Bij de rugbyhouding houd je je baby naast je, op zijn rug, met de voeten naar de achterkant van de stoel waarin je zit. Je onderarm ondersteunt het hoofdje van je baby terwijl je ze naar je borst brengt.

Question 11

Hoe weet ik of mijn kind voldoende voeding krijgt?

Accepted Answer

Vertrouw op je intuïtie! Jij weet als geen ander of je kindje al dan niet tevreden is. Daarnaast wordt je kind regelmatig gewogen en gemeten om de groei in de gaten te houden. Als je baby zijn groeicurve de stijgende lijn volgt, hoef je je meestal geen zorgen te maken over de hoeveelheid voeding die je kind binnenkrijgt. Enkele zaken die je wel in je achterhoofd kunt houden de eerste weken zijn: min. 8 voedingsbeurten per 24u, minstens 5 à 6 plasluiers per dag en een regelmatige stoelgang.

Question 12

Tot welke leeftijd kan een vrouw borstvoeding geven aan haar baby?

Accepted Answer

Je kunt ervoor kiezen om je kind tot 4-5 jaar borstvoeding te geven. Dit wordt late borstvoeding genoemd. In de meeste gevallen stoppen vrouwen echter met borstvoeding rond de 2e verjaardag van hun kind. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt aan om uitsluitend borstvoeding te geven totdat je baby 6 maanden oud is en nadien in aanvulling van een gevarieerde voeding .

Question 13

Tot welke leeftijd kan mijn baby flesvoeding krijgen?

Accepted Answer

Wanneer je kleintje 18 maanden is kan hij/ze al zelfstandig eten. Dit is ook het moment waarop je baby kan beginnen met drinken uit een beker in plaats van een fles. Hoewel moedermelk of groeimelk niet meer de belangrijkste maaltijd is, blijft het aanbevolen tot je kindje 3 jaar oud is. Zo zorg je ervoor dat je kind voldoende ijzer binnenkrijgt, zonder te veel eiwitten.

Question 14

Wat is Baby-Led-Weaning (BLW)?

Accepted Answer

Baby-Led-Weaning , ook wel gekend als de Rapley-methode, is een manier om baby's op een actieve manier te laten kennismaken met voeding. Je bevordert er de zelfstandigheid mee en het leerproces van peuters door hun kleine stukjes fruit en groenten te laten oppakken en in hun mond te laten stoppen. De baby leert zelf hoe hij zich moet voeden, in tegenstelling tot de "traditionele" methode waarbij de ouder het eten op een lepel geeft.

Question 15

Zijn gluten goed voor mijn baby?

Accepted Answer

Van zodra vaste voeding geïntroduceerd wordt (vanaf 4 à 6 maanden), mogen gluten geleidelijk toegediend worden, ongeacht borstvoeding of opvolgmelk. Indien je vóór 4 maanden of na 12 maanden gluten introduceert, verhoog je net het risico op allergie. Het zou jammer zijn dat je kindje later op school niet mee kan smullen van de verjaardagstaart die zijn vriendje meebrengt. Gluten is een eiwit dat voorkomt in een aantal graansoorten (vb. tarwe, rogge, haver en gerst) alsook in hun afgeleide producten. Je kan gluten introduceren door glutenbevattende ongezoete baby cereals te mengen in de fruitpap, in de groentepap of in het flesje van je baby. Introduceer gluten stelselmatig tussen 4 en 12 maanden. Start met baby granen, daarna pasta, en pas dan brood.

Question 16

Waarom moet ik vitamine D aan mijn baby geven?

Accepted Answer

Vitamine D is erg belangrijk voor de opname van calcium uit voedsel. Het is essentieel voor een goede ontwikkeling van de botten en tanden van je baby. De zon is de belangrijkste bron van vitamine D, maar het lichtniveau in België is lager dan in andere landen. Daarom is het aangeraden om je baby extra vitamine D te geven, zodat hij of zij er voldoende van binnenkrijgt.

Question 17

Waarom mag ik flesvoeding niet meerdere keren opwarmen?

Accepted Answer

Flesvoeding mag niet meerdere keren worden opgewarmd vanwege de natuurlijke bacteriën in de mond van je baby. Deze bacteriën kunnen de zuigelingenmelk besmetten wanneer de melk opnieuw wordt opgewarmd. Het opwarmen van de melk zorgt ervoor dat deze bacteriën zich ontwikkelen, wat uiteindelijk spijsverteringsproblemen kan veroorzaken.

Question 18

Mag ik bier drinken tijdens de borstvoeding?

Accepted Answer

In België is er een volksgeloof dat zegt dat bier de melkproductie verhoogt bij mama's die borstvoeding geven. Maar het is niet aangeraden om alcohol te drinken tijdens het geven van borstvoeding. Alcohol komt namelijk vanuit je bloed in de melk terecht. Wil je op een natuurlijke manier je melkproductie stimuleren? Dan is het een goed idee om fenegriek te gebruiken, een plant die de productie van melk bevordert.

Question 19

Mag ik moedermelk opwarmen?

Accepted Answer

Ja, je kunt moedermelk zonder problemen bewaren en later opwarmen. Om moedermelk op te warmen, kun je dat het beste in een bain-marie doen, wat betekent dat je het onderdompelt in een bak met heet water. Het is niet aan te raden om moedermelk in de magnetron op te warmen.

Question 20

Kan ik beginnen met het afkolven van melk vóór de bevalling?

Accepted Answer

Nee, je kunt geen melk afkolven voor de bevalling. Pas nadat je baby geboren is, begin je met het aanmaken van colostrum, de eerste melk na de geboorte. Nadien, komt de melkproductie op gang.

Question 21

Kan ik opgewarmde moedermelk bewaren en hoe lang?

Accepted Answer

Als je moedermelk opnieuw opwarmt, maar je baby heeft er nog niet van gedronken (omdat baby's van gedachten kunnen veranderen), kun je de melk nog 4 uur in de koelkast bewaren. Het is vooral belangrijk dat de melk niet in aanraking komt met bacteriën.

Question 22

Vanaf welke leeftijd kan ik mijn baby water geven en hoeveel?

Accepted Answer

Vanaf het moment dat je baby 6 maanden oud is, kun je hem kleine hoeveelheden water geven. Voordien krijgen baby's voldoende vocht binnen via moedermelk of flesvoeding. Het is belangrijk om te weten dat de nieren van je baby op die leeftijd nog niet volledig ontwikkeld zijn om water goed te kunnen filteren.

Question 23

Vanaf welke leeftijd mag mijn baby koemelk drinken?

Accepted Answer

Je kan met koemelk beginnen vanaf 3 jaar. Maar het is belangrijk dat het deel uitmaakt van een gevarieerde voeding. Tot die leeftijd is groeimelk aanbevolen, zodat je kindje genoeg ijzer binnenkrijgt zonder de nieren te belasten met te veel eiwitten.

Question 24

Hoe ziet een tepelkloof eruit?

Accepted Answer

Tepelkloven ontstaan als ondiepe scheurtjes, roodheid op de borst, gezwollen tepels, blauwe plekken en soms afscheiding in het geval van een bacteriële infectie.

Question 25

Hoeveel flessen drinkt een baby per dag?

Accepted Answer

Gemiddeld drinken baby's 6 tot 8 flesjes per dag in de eerste 3 maanden. De hoeveelheid melk per flesje zal geleidelijk aan toenemen. Voor baby's tussen de 6 maanden en 12 maanden oud, wordt er aangeraden om 600ml aangepaste melk per dag te geven. Vanaf 12 maanden raden we zo'n 350 à 500ml aangepast melkproduct per dag aan. Let wel, deze hoeveelheden kunnen verschillen van kind tot kind.

Question 26

Mag ik groeimelk koud geven ?

Accepted Answer

Ja, je kunt NESTLÉ Groeimelk zowel warm als koud geven. Als je het koud wilt gebruiken, is de kant-en-klare NESTLÉ Groeimelk het makkelijkst om te gebruiken.

Question 27

Wat is een gezond ontbijt voor mijn baby?

Accepted Answer

Vanaf de leeftijd van 1 jaar, kan een baby alles eten. Geef echter niet op met melk (groeimelk of moedermelk), want in melk zitten voedingsstoffen waardoor hij zich goed kan ontwikkelen. Als u uw baby groeimelk geeft, zorg er dan voor dat er geen suiker en smaakstoffen aan zijn toegevoegd en dat het eiwitgehalte zo laag mogelijk is. Om zijn ontbijt compleet te maken, kunt u hem een kleine boterham geven, en erop letten dat het beleg niet te veel eiwitten en/of suiker bevat. Havermoutapjes zijn ook een goede startvorm van ontbijt, ongeveer 25 g havermout zonder toegevoegde suiker, waaraan u wat van zijn groeimelk toevoegt. Je kunt ook wat vers fruit toevoegen.

Question 28

Waar kan ik jullie producten kopen?

Accepted Answer

Onze producten zijn te vinden in verschillende apotheken, supermarkten en buurtwinkels. Om precies te weten waar, kies een product op onze website en klik op de knop "Online kopen" of "Naar de apotheek gaan". Je kunt ons ook altijd bellen op het gratis nummer 0032 (0)2 529 55 25. We helpen je graag met informatie over de exacte locaties waar onze producten verkocht worden. Let wel op: we kunnen niet garanderen dat elk filiaal onze producten echt verkoopt, want elke winkelmanager mag zelf zijn assortiment samenstellen. Dus als je een specifiek product zoekt, raden we je aan om rechtstreeks contact op te nemen met de winkel.

Question 29

In het buitenland zie ik vaak een heel ander assortiment aan Nestlé producten voor mijn kindje. Hoe kan dat?

Accepted Answer

Nestlé verkoopt haar producten in meer dan 83 verschillende landen. Elk land heeft zijn eigen assortiment aan producten, afgestemd op de smaakvoorkeuren en eetgewoonten van het land zelf. In Nederland is Nestlé nog maar relatief kort op de markt met baby- en kindervoedingsproducten, vandaar dat het assortiment hier veel beperkter is dan in de meeste andere landen. Wij hebben wel al 150 jaar ervaring in zuigelingen- en babyvoeding. Uiteraard wordt het assortiment ook in Nederland steeds groter. Regelmatig worden er nieuwe producten geïntroduceerd.

Question 30

Hoe zit het met fluor?

Accepted Answer

Tandenpoetsen is de beste manier om fluoride te gebruiken. Zodra de eerste tandjes bij je baby doorgebroken zijn kan je beginnen met één keer per dag te poetsen met fluoridehoudende peutertandpasta. Voor kinderen van twee en drie jaar is het advies om de tandjes twee keer per dag met deze tandpasta te poetsen.

Question 31

Moet ik de knuffel of het doekje nu niet eens wassen?

Accepted Answer

De knuffel geeft je kindje een voortdurend gevoel van vertrouwen door de geur die erin zit. Het evolueert als het ware mee met je kindje. Als je de knuffel wast gaat de vertrouwde geur eruit en gaat die functie verloren. Doe het dus niet te vaak.

Question 32

Kan ik mijn baby een vegetarisch menu aanbieden?

Accepted Answer

Er bestaan verschillende soorten vegetariërs (zonder vlees, maar met of zonder eieren, zuivelproducten en/of vis) en veganisten (alleen fruit, groenten en peulvruchten). De belangrijkste voeding voor een baby blijft altijd moedermelk. Als je borstvoeding geeft en vegan bent, moet je extra aandacht besteden aan vitamine B12, jodium en DHA-supplementen voor jezelf, zodat je die voedingsstoffen via je moedermelk aan je baby doorgeeft. Als borstvoeding geen optie is, moet er extra aandacht worden besteed aan het kiezen van een geschikte zuigelingenvoeding met een goede voedingswaarde  (raadpleeg je kinderarts).  Wanneer je begint met vaste voeding, zal de afwezigheid van vlees, vis en eieren de opname van eiwitten, ijzer en zink niet in gevaar brengen. Geef wel altijd voldoende melk (moeder- of opvolgmelk). Het is de basis in hun voedingsschema tijdens het eerste levensjaar. Geef je baby altijd de juiste aangepaste melk (geen plantaardige dranken). Afhankelijk van de voedingsgewoonten van het gezin, kun je vanaf ongeveer 9 maanden peulvruchten aan je baby aanbieden. Aarzel niet om een diëtist te raadplegen om je te helpen bij het maken van voedingskeuzes voor je baby en om te weten wat geschikt is voor je baby.

Question 33

Hoe vaak per dag mag ik NESTLÉ Baby Cereals geven?

Accepted Answer

Geef je kindje maximaal twee keer per dag NESTLÉ Baby Cereals. Je kunt het bijvoorbeeld 's ochtends als ontbijt geven en/of 's avonds voor het slapengaan. Hierdoor slaapt je kindje waarschijnlijk de hele nacht door met een verzadigd gevoel.

Question 34

Waarom is ijzer zo belangrijk in deze fase?

Accepted Answer

IJzer is essentieel voor de gezondheid van je kindje, omdat het bijdraagt aan het zuurstoftransport in het bloed. Elk kind heeft bij de geboorte een ijzerreserve in zijn lichaam, maar die raakt na een tijdje uitgeput. Daarom moet je schatje zoveel mogelijk ijzer uit zijn/haar voeding halen. Geef je geen borstvoeding meer? Dan wordt opvolgmelk (zuigelingenvoeding voor kinderen vanaf 6 maanden) aanbevolen voor kinderen vanaf 6 maanden, omdat dat voldoende ijzer bevat om te voldoen aan de hoge behoeften van je kind. Andere voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte zijn: babygranen, vlees, kip, vis, groenten, peulvruchten, aardappelen, eieren, appelstroop en panades. Combineer ze met vitamine C-rijke bronnen zoals groenten, fruit of vers vruchtensap voor een betere opname.

Question 35

Welke type fruit is het gezondst voor mijn kindje?

Accepted Answer

Ieder stuk fruit heeft zijn speciale eigenschappen en is gezond. Laat je kindje verschillende soorten fruit uitproberen, zodat hij of zij een mix van vitamines en mineralen binnenkrijgt. Op die manier zal je kind ook verschillende soorten fruit leren waarderen.  Let er wel op dat de textuur van de fruitpap of het fruit aangepast is aan de leeftijd van je kleintje. Zo geniet je schatje er optimaal van!

Question 36

Kan ik best met een fruithapje of met een groentehapje beginnen?

Accepted Answer

Beide zijn mogelijk. Het is wel aan te raden om met zachte smaken te beginnen, bijvoorbeeld wortel, courgette, sperzieboontjes of banaan, appel of peer. Bied in eerste instantie slechts één smaakje tegelijk aan en geef enkele dagen hetzelfde, om zo je kindje te laten wennen aan een nieuwe smaak. Wanneer je begint met een fruithapje, kun je in het begin best wat ‘zure gezichten’ krijgen.

Question 37

Wanneer is mijn kindje toe aan de introductie van fruit- of groentehapjes?

Accepted Answer

Uit onderzoek en ervaring blijkt dat elk kindje uniek is in haar of zijn ontwikkeling en dus ook unieke voedingsbehoeften heeft. Niet de leeftijd van je kind is bepalend, wel de ontwikkelingsfase waarin het zich bevindt. Gaat je kindje wat meer spelen met de tong, duwt het niet meer alles weg met de tong, sabbelt het op zijn vuistje, maakt het smakkende geluidjes en heeft je kind veel interesse in wat jij eet? Dan is dat een signaal dat je kindje iets anders wil dan enkel maar melk en is het toe aan een eerste groenten- en /of fruithapje. Dat zal ongeveer tussen 4 en 6 maanden zijn.

Question 38

Kan ik best met een fruithapje of met een groentehapje beginnen?

Accepted Answer

Beide zijn mogelijk. Het is wel aan te raden om met zachte smaken te beginnen, bijvoorbeeld wortel, courgette, sperzieboontjes of banaan, appel of peer. Bied in eerste instantie slechts één smaakje tegelijk aan en geef enkele dagen hetzelfde, om zo je kindje te laten wennen aan een nieuwe smaak. Wanneer je begint met een fruithapje, kun je in het begin best wat ‘zure gezichten’ krijgen.

Question 39

Wat voor soort mineraalwaters zijn geschikt om flesvoeding te bereiden?

Accepted Answer

Nestlé Pure Life is geschikt om flesvoeding te bereiden. Deze soorten mineraalwater hoeven niet meer gekookt te worden en zijn ook makkelijk te gebruiken voor de bereiding van flesvoeding als jullie op reis zijn

Question 40

Mijn kindje heeft groen/grijze ontlasting, is dit normaal?

Accepted Answer

Wanneer je je kindje hypoallergene flesvoeding geeft is een legergroene kleur van ontlasting een normaal verschijnsel. Alleen wanneer de kleur richting zwart gaat kan dit wijzen op een ontsteking in de darmen en adviseren we je contact op te nemen met een arts.

Question 41

Mag ik de flesjes voor mijn kindje langere tijd op voorhand klaarmaken?

Accepted Answer

Nee, het is niet aan te raden om de flesjes lang op voorhand klaar te maken. Ga altijd hygiënisch te werk en maak de flesjes altijd net voor gebruik klaar. Flesjes te lang op voorhand klaarmaken geeft vrij spel aan schadelijke bacteriën, wat gevaarlijk kan zijn voor je kindje. Het is het beste om het water op te warmen en het melkpoeder direct voor het voeden toe te voegen. Als je klaar bent moeten eventuele restjes melkvoeding worden weggegooid.

Question 42

Waarom vind ik de Nestlé Baby Meal producten niet meer terug?

Accepted Answer

We hebben beslist om de verkoop van Nestlé Baby Meal producten stop te zetten om onze middelen te kunnen richten op de ontwikkeling en verbetering van andere producten binnen babyvoeding die beter afgestemd zijn aan de veranderende behoeften van ouders en hun kindjes.

Alle FAQ’s