6 - 8 maanden
Artikel
Add this post to favorites

12 kindvriendelijke recepten voor drukke ouders

Vind je het soms moeilijk om na een drukke werkdag eten te koken voor je gezin? Maak je geen zorgen, want wij staan voor je klaar! We hebben 12 kindvriendelijke recepten gekozen die je snel kan klaarmaken. Voor jonge ouders met weinig tijd, maar die wel het beste willen voor hun kinderen.

 

MAKKELIJKE HACHIS PARMENTIER Hachis parmentier

Totale bereidingstijd: 30 minuten

Probeer deze makkelijke Mini Hachis Parmentier. Lekker gehakt, romige bloemkoolpuree en kaas maken dit gerecht tot een echt feestmaal.

Klik hier voor het recept 

 

 

 

 

Soupe poulet vermicelles légumesSIMPELE KIPPENSOEP MET VERMICELLI EN GROENTEN 

Totale bereidingstijd: 30 minuten

Deze smakelijke en voedzame maaltijd is in een handomdraai gemaakt. De malse stukjes kip en kleurrijke groentjes zullen je kleintje zeker bekoren. Snel, eenvoudig en boordevol voedingsstoffen.

Klik hier voor het recept

 

 

 

GEMAKKELIJKE KANTONESE RIJST 
riz cantonais

Totale bereidingstijd: 30 minuten

Breng een stukje Aziatische culinaire magie naar je keuken met een Kantonese rijst. Binnen 30 minuten tover je deze heerlijke maaltijd op tafel waar je kinderen dol op zullen zijn. Boordevol verse groenten, sappige ham en een vleugje gebakken ei, is dit een echt smaakmaker.

Klik hier voor het recept

 

 

gratin de tomatesEENVOUDIGE MINI TOMAAT-OLIJVENGRATIN 

Totale bereidingstijd: 40 minuten

Zoek je naar een eenvoudig en gezond gerecht voor je kleintje? Met slechts een paar ingrediënten tover je een smakelijke Mini Tomaat-Olijvengratin op tafel. Wedden dat je schatje zal smullen van deze gezonde lekkernij.

Klik hier voor het recept

 

 

VLOTTE MINIGRATIN BOLOGNESE Bolognaise

Totale bereidingstijd: 55 minuten

Probeer dit kindvriendelijke recept en maak een Minigratin Bolognese klaar ! Een krokante en verrukkelijke traktatie waar je kinderen dol op zullen zijn ! Laat de smaken samensmelten terwijl de bolognesesaus suddert en de kaas smelt en gratineert in de oven. 

Klik hier voor het recept

 

 

 

Papillotes de cabillaud VERRUKKELIJKE PAPILLOT VAN KABELJAUW, PUREE VAN VENKEL EN ZOETE AARDAPPEL

Totale bereidingstijd: 30 minuten

Een papillot van kabeljauw met puree is makkelijker te maken dan je denkt. Binnen de 30 minuten tover je dit smakelijke gerecht op tafel. Wees er maar zeker van dat je kleintje zal smullen van de combinatie zoete aardappel en venkel. 

Klik hier voor het recept

 

 

 

DUO VAN GROENTEN EN RUNDVLEES IN EEN HANDOMDRAAI

Totale bereidingstijd: 15 minuten

Trakteer je kleine spruit met de smaken van verse pastinaak, zoete aardappel en malse rumsteak. De ideale maaltijd voor jonge ouders die graag gezond willen koken voor hun kinderen, zonder veel gedoe.

Klik hier voor het recept

 

SNELLE RATATOUILLE EN PASTA
ratatouille

Totale bereidingstijd: 35 minuten

Zeg eens "Ratatouille" en je zult meteen een glimlach op je gezicht krijgen ! Dit eenvoudige vegetarische gerecht introduceert ke kleintje aan een scala van heerlijke groeten. Wat het extra bijzonder maakt? Veel kinderen herkennen het van de legendarische animatiefilm, waardoor ze nog enthousiaster worden om deze nieuwe smaken te ontdekken. 

Klik hier voor het recept

 

 

MOEITELOZE RISOTTO VAN KALKOEN EN GROETENrisotto

Totale bereidingstijd: 35 minuten

Laat je kleintje genieten van een lekkere risotto vol gezonde groenten en malse kalkoen ! Dit is een gegarandeerde hit bij kieskeurige eters. Bovendien kun je mmet een paar extraatjes dit recept omtoveren tot een heerlijke maaltijd voor het hele gezin. Mama en papa zullen er ook dol op zijn !

Klik hier voor het recept

 

 

timbale de thonGEZOND TONIJNPANNETJE MET GROENE GROENTEN

Totale bereidingstijd: 30 minuten

Een tonijnpannetje met groene groenten, is relatief snel klaar en maak je met groenten die je meestal gewoon in je frigo hebt liggen. Dit recept zit boordevol smaak en gezonde groentjes voor je kleintje.

Klik hier voor het recept

 

 

 

ONGECOMPLICEERDE BULGUR MET GROENTENBoulgour

Totale bereidingstijd: 35 minuten

Wist je dat bulgur een supergraan is? Het is gezond en bevat veel vezels voor kinderen. Maak je klaar om je kleintje te verrassen met een fantastisch gerecht.

Klik hier voor het recept 

 

 

 

HEERLIJKE COUSCOUS VAN GROENTEN
couscous

Totale bereidingstijd: 30 minuten

Couscous is geweldig ! Het is zo snel klaar en kinderen zijn er dol op. Er zijn zoveel verschillende manieren waarop je gezonde couscous voor peuters kunt klaarmaken. Voeg gewoon je favoriete groenten toe en voilà ! Ontdek hoe je dit snelle en kindvriendelijke recept klaarmaakt.

Klik hier voor het recept

- BABY RECEPTEN -
Une maman prépare un repas pour bébé avec une recette de Nestlé Baby&Me
Homemade babyvoeding met liefde gemaakt

Recepten voor fruitpap, groentepap, soep, gratins, desserts en nog veel meer

- BABY&ME TALKS -
Des experts parlent de nutrition infantile – Nestlé Baby&Me
Voeding afleveringen

Onze experts beantwoorden al je vragen over kindervoeding in duidelijke video's.