Alle FAQ’s

Mag ik bier drinken tijdens de borstvoeding?

In België is er een volksgeloof dat zegt dat bier de melkproductie verhoogt bij mama's die borstvoeding geven. Maar het is niet aangeraden om alcohol te drinken tijdens het geven van borstvoeding. Alcohol komt namelijk vanuit je bloed in de melk terecht. Wil je op een natuurlijke manier je melkproductie stimuleren? Dan is het een goed idee om fenegriek te gebruiken, een plant die de productie van melk bevordert.

Mag ik moedermelk opwarmen?

Ja, je kunt moedermelk zonder problemen bewaren en later opwarmen. Om moedermelk op te warmen, kun je dat het beste in een bain-marie doen, wat betekent dat je het onderdompelt in een bak met heet water. Het is niet aan te raden om moedermelk in de magnetron op te warmen.

Kan ik beginnen met het afkolven van melk vóór de bevalling?

Nee, je kunt geen melk afkolven voor de bevalling. Pas nadat je baby geboren is, begin je met het aanmaken van colostrum, de eerste melk na de geboorte. Nadien, komt de melkproductie op gang.

Kan ik opgewarmde moedermelk bewaren en hoe lang?

Als je moedermelk opnieuw opwarmt, maar je baby heeft er nog niet van gedronken (omdat baby's van gedachten kunnen veranderen), kun je de melk nog 4 uur in de koelkast bewaren. Het is vooral belangrijk dat de melk niet in aanraking komt met bacteriën.

Voedseldiversificatie: wanneer begin ik daarmee?

Voedseldiversificatie kan beginnen tussen de vierde en zesde levensmaand, al is niet de leeftijd van het kind hierin bepalend maar eerder de ontwikkelingsfase waarin hij of zij zich bevindt. Let erop dat je baby er klaar voor is, bijvoorbeeld wanneer hij of zij zijn hoofd rechtop kan houden, je kind met zijn/haar tong de voeding niet meer naar buiten duwt of geïnteresseerd is in wat je eet. 

Hoeveel slaap heeft een kindje van 6 maanden ongeveer nodig?

De hoeveelheid slaap die je kind nodig heeft, verschilt. Over het algemeen beginnen ze 's nachts beter te slapen rond de leeftijd van 6 maanden. Overdag doen ze twee of drie dutjes: 's ochtends, aan het begin van de middag en aan het eind van de middag. Gemiddeld heeft een baby ongeveer 15 uur slaap per dag nodig, maar er zijn geen vaste regels. Elk kind heeft zijn eigen slaapritme. Zorg ervoor dat je baby comfortabel slaapt, met zo min mogelijk afleidingen.

Wat is de beste voeding voor kindjes tussen 6 en 8 maanden?

In deze fase is melk (borstvoeding of opvolgmelk) nog steeds de belangrijkste voeding, maar je kunt je kindje wel meer variatie geven om de smaakontwikkeling te stimuleren. Vanaf nu kun je de voeding aanvullen met een warme maaltijd, een stukje brood, een fruithapje of een verantwoord tussendoortje.

Zijn gluten goed voor mijn baby?

Van zodra vaste voeding geïntroduceerd wordt (vanaf 4 à 6 maanden), mogen gluten geleidelijk toegediend worden, ongeacht borstvoeding of opvolgmelk. Indien je vóór 4 maanden of na 12 maanden gluten introduceert, verhoog je net het risico op allergie. Het zou jammer zijn dat je kindje later op school niet mee kan smullen van de verjaardagstaart die zijn vriendje meebrengt.

Gluten is een eiwit dat voorkomt in een aantal graansoorten (vb. tarwe, rogge, haver en gerst) alsook in hun afgeleide producten. Je kan gluten introduceren door glutenbevattende ongezoete baby cereals te mengen in de fruitpap, in de groentepap of in het flesje van je baby. Introduceer gluten stelselmatig tussen 4 en 12 maanden. Start met baby granen, daarna pasta, en pas dan brood.

Is een allergie erfelijk?

Nee, een allergie zelf is niet erfelijk, maar de aanleg ervoor wel. Als familieleden allergisch zijn, is er een grotere kans dat kinderen ook allergische klachten ontwikkelen. Het aantal allergische gezins- of familieleden beïnvloedt de kans op allergie. Het is ook mogelijk dat een baby een allergie ontwikkelt, zelfs als er geen allergieën voorkomen in de familie.

Hoe zit dat in de toekomst?

Vaak groeien kinderen over hun allergische klachten heen als ze een jaar of twee zijn, maar de aanleg blijft bestaan. Soms treden er op latere leeftijd andere allergische klachten op, zoals hooikoorts of astma.