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Le lait maternel a tout bon : il répond parfaitement aux besoins nutritionnels du nouveau-né et ajuste sa composition au fil des mois selon les besoins nutritionnels du bébé.

Nourrir son enfant au sein n’est pas toujours chose simple. Quels sont les moyens de surmonter tous les obstacles classiques ?

Depuis quelques jours, les selles de mon bébé ne sont pas aussi régulières. Est-ce normal ou dois-je m'inquiéter ?

La mastite d'allaitement est une expérience difficile pour les mamans qui allaitent. L'inconfort et la douleur au sein qui en résultent peuvent rendre l'allaitement maternel compliqué.

Devez-vous vraiment éviter autant d'aliments pendant la grossesse ? Qu'en est-il de ce verre de vin que vous aimez tant ? Et les sushis ?

Hier, j'ai encore craqué sur le pot de confiture ! Je m'étais pourtant juré de ne plus recommencer… Ce matin, c'est l'odeur des toasts qui m'a retourné l'estomac.

Enceinte de 4 mois, je rêve de m’accorder une semaine de break sur une plage paradisiaque.

Je suis entre 27 et 30 semaines de grossesse. Mon bébé pourrait tenir allongé de tout son long sur mon avant-bras ! Je commence bientôt mes séances de préparation à l'accouchement.

Les glucides sont indispensables pendant la grossesse car ils fournissent de l’énergie. Mais attention, tous les aliments glucidiques ne se valent pas.

Comme leur nom l’indique, les acides gras essentiels sont… essentiels, plus particulièrement pendant la grossesse, aussi bien pour le bébé que pour la future maman.

Durant la grossesse (mais aussi en temps normal !), le fer joue un rôle central : c’est lui qui apporte l’oxygène aux cellules.

Les protéines jouent un rôle essentiel pendant la grossesse car elles servent à la « construction » du bébé.

Avoir une alimentation variée et équilibrée est essentiel pour vous et votre bébé. Astuces, bonnes idées… pour vous aider à mettre en application les grands principes, suivez ces 5 conseils !

Toute grossesse s’accompagne d’une prise de poids : c’est inévitable. Mais, pour la santé de la future maman et celle de son bébé, il est important de ne pas prendre trop de kilos… ni trop peu.

Je viens de l’apprendre : je n’attends pas un bébé… mais deux ! Cette nouvelle est extraordinaire quoiqu’un peu déstabilisante. Est-ce que ma grossesse sera différente ?

Pendant la grossesse, le corps change… et la sexualité aussi. Il est donc naturel de se poser plein de questions.

Enceinte de 5 mois, mon médecin a détecté, lors d’une visite de routine, une tension de 14/9. Je souffre de ce que l’on appelle une hypertension artérielle gravidique. De quoi s’agit-il ?

Pas question d’arrêter tout exercice physique pendant la grossesse ! Au contraire : faire du sport est recommandé. Quelles sont les activités physiques que je peux faire ?

La grossesse : une période de grand bonheur m'avait-on prédit… mais pourquoi avait-on omis de me parler de tous ses petits désagréments ?

J’ai envie de me sentir bien et en sécurité dans la maternité où je vais accoucher.

Mon accouchement est proche, et j’ai décidé d’allaiter mon bébé. Mais déjà, je me pose un certain nombre de questions : vais-je y arriver, mon lait sera-t-il adapté...

Le congé de maternité est de 15 semaines en Belgique (14 en Allemagne, 16 en France…).

J’ai hâte de présenter notre nid douillet à bébé. Mais je me pose plein de questions… Vais-je être une bonne maman ? Comment vais-je réussir à tout gérer, les courses, le ménage et bébé ?

Un nouveau bébé est en route. Comment notre aîné va-t-il le prendre ? Vont-ils bien s’entendre ou, au contraire, se montrer jaloux l’un de l’autre ?

"Une de mes amies a fait du diabète pendant sa grossesse.