- Renseignez-vous sur tout risque de problème de santé ou de complications.
- Pour plus d'informations, consultez votre prochains examens.
- Renseignez-vous sur votre alimentation pendant la grossesse. Ce qu'il faut manger et ce qu'il faut éviter.
- Renseignez-vous sur le sport pendant la grossesse, la fréquence des séances et le type d'activité conseillé.
- Renseignez-vous sur la prise de poids pendant la grossesse. À quoi faut-il s'attendre une fois sur la balance et quand ?
- Renseignez-vous sur les rapports sexuels pendant la grossesse.
- Renseignez-vous sur les voyages pendant la grossesse.
- Renseignez-vous sur les produits de beauté. Certains sont peut-être à éviter.
- Renseignez-vous sur les dangers du soleil pendant la grossesse.
- Renseignez-vous sur les traitements médicaux pendant la grossesse. Faites la liste de ceux que vous prenez, car il pourrait y avoir des contre-indications.
- Renseignez-vous sur les meilleures vitamines et compléments prénataux.
- Renseignez-vous sur les cours de préparation à l'accouchement. Quand commencent-ils et où ?
- Renseignez-vous sur le diabète gestationnel.
- Renseignez-vous sur les positions les plus adaptées pour dormir.
- Renseignez-vous sur les symptômes de grossesse les plus courants et sur ceux qui nécessitent une consultation médicale.
- Renseignez-vous sur votre projet de naissance et quand le commencer.
- Renseignez-vous sur les possibilités pour l'accouchement.
- Renseignez-vous sur les exercices du périnée.
- Selon votre lieu de résidence, demandez un certificat de grossesse, pour votre période de congé de maternité ou de paternité. Renseignez-vous sur les démarches à effectuer pour organiser votre congé maternité ou paternité et obtenir votre allocation maternelle ou paternelle grâce à notre checklist.
- Renseignez-vous sur la prise de rendez-vous pour votre première échographie à 12 semaines. Consultez notre liste de questions à poser lors de votre première échographie pour vous préparer.
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