Premier rendez-vous prénatal : les questions à poser
Votre tout premier rendez-vous prénatal approche - c’est excitant ! Avec tout ce que vous vivez, rien de plus utile que de disposer d'une liste de questions sur la grossesse à poser au professionnel de santé qui vous suit.
- Renseignez-vous sur tout risque de problème de santé ou de complications.
- Renseignez-vous sur les prochains examens. Pour plus d'informations, consultez votre liste de questions prénatales.
- Renseignez-vous sur votre alimentation pendant la grossesse. Ce qu'il faut manger et ce qu'il faut éviter.
- Renseignez-vous sur le sport pendant la grossesse, la fréquence des séances et le type d'activité conseillé.
- Renseignez-vous sur la prise de poids pendant la grossesse. À quoi faut-il s'attendre une fois sur la balance et quand ?
- Renseignez-vous sur les rapports sexuels pendant la grossesse.
- Renseignez-vous sur les voyages pendant la grossesse.
- Renseignez-vous sur les produits de beauté. Certains sont peut-être à éviter.
- Renseignez-vous sur les dangers du soleil pendant la grossesse.
- Renseignez-vous sur les traitements médicaux pendant la grossesse. Faites la liste de ceux que vous prenez, car il pourrait y avoir des contre-indications.
- Renseignez-vous sur les meilleures vitamines et compléments prénataux.
- Renseignez-vous sur les cours de préparation à l'accouchement. Quand commencent-ils et où ?
- Renseignez-vous sur le diabète gestationnel.
- Renseignez-vous sur les positions les plus adaptées pour dormir.
- Renseignez-vous sur les symptômes de grossesse les plus courants et sur ceux qui nécessitent une consultation médicale.
- Renseignez-vous sur votre projet de naissance et quand le commencer.
- Renseignez-vous sur les possibilités pour l'accouchement.
- Renseignez-vous sur les exercices du périnée.
- Selon votre lieu de résidence, demandez un certificat de grossesse, pour votre période de congé de maternité ou de paternité. Renseignez-vous sur les démarches à effectuer pour organiser votre congé maternité ou paternité et obtenir votre allocation maternelle ou paternelle grâce à notre checklist.
- Renseignez-vous sur la prise de rendez-vous pour votre première échographie à 12 semaines. Consultez notre liste de questions à poser lors de votre première échographie pour vous préparer.
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Checklist pour votre congé maternité ou paternité
Cela peut sembler prématuré, mais une fois que vous avez annoncé votre grossesse ou que votre compagne est enceinte, il est bon de commencer à préparer votre congé maternité ou paternité et de conn
Césarienne : ce que vous devez prendre en compte
Différents éléments sont à prendre en compte selon la façon dont vous mettez votre bébé au monde. En voici quelques-uns si votre médecin envisage une césarienne.
Je me pose plein de questions !
Ça y est, c'est confirmé, je suis enceinte ! Je suis aux anges, mais déjà, de nombreuses questions se bousculent dans mon esprit. Vais-je être à la hauteur ?
Mon huitième mois de grossesse
Je suis entre 31 et 34 semaines de grossesse. Mon bébé prépare sa sortie : il se positionne tête en bas. Je viens de ressentir une vraie contraction, mais légère. Le jour J approche !
Les protéines
Les protéines jouent un rôle essentiel pendant la grossesse car elles servent à la « construction » du bébé.
Enceinte et sportive : c'est possible !
Pas question d’arrêter tout exercice physique pendant la grossesse ! Au contraire : faire du sport est recommandé. Quelles sont les activités physiques que je peux faire ?
Quelles sont les démarches administratives?
Je viens d’apprendre que je suis enceinte et je suis sur un petit nuage ! Est-ce que tous les frais seront remboursés par l’assurance maladie ?
Retour à la maison : vais-je assurer?
J’ai hâte de présenter notre nid douillet à bébé. Mais je me pose plein de questions… Vais-je être une bonne maman ? Comment vais-je réussir à tout gérer, les courses, le ménage et bébé ?
Les protéines du lait maternel, un pilier pour la vie !
Les protéines constituent un pilier essentiel pour la croissance et le développement de votre enfant[1]. Découvrez leurs différents rôles au cours de sa croissance.
Prêts à être parents?
Je viens de l'apprendre, je suis enceinte : un grand moment de bonheur… mais aussi d’interrogations. Suis-je prête à devenir maman ? Allons-nous être de bons parents ?
4e semaine de grossesse (6 SA)
Près d’un mois déjà ! Lorsque vous êtes enceinte de 4 semaines, beaucoup de choses se passent dans votre corps.
12e semaine de grossesse (14 SA)
Vous approchez de la fin du premier trimestre. Félicitations, vous êtes maintenant à 12 semaines de grossesse. Lisez plus sur cette semaine.
20e semaine de grossesse (22 SA)
Cette semaine, il se passe tellement de choses dans votre ventre que vous souhaiterez peut-être aller faire une sieste après avoir lu toutes les informations.
28e semaine de grossesse (30 SA)
Votre petit mesure environ 38cm et il pèse près d’un kilo, un tiers de son poids de naissance. La longueur de ses pieds est d’environ 5,5 cm - oui, ils sont petits !
36e semaine de grossesse (38 SA)
A partir du moment où vous êtes enceinte de 36 semaines, votre bébé est proche de faire sa grande entrée au monde ; il va prendre environ 220 grammes chaque semaine. Il mesure déjà 47 cm!
Prêt pour la paternité? Voici les signaux qui ne trompent pas
Comment savoir si l’on est prêt à devenir père ? Malheureusement, il n’existe pas de réponse toute faite à cette question.
Choisir un prénom pour mon bébé
Besoin d'inspiration pour le prénom de bébé ? Voici le moment amusant ! Vous avez peut-être déjà un favori, ou vous attendez peut-être de voir junior en vrai.
Checklist pour la préparation d'une baby shower
L'arrivée d'un bébé est une excuse idéale pour faire la fête.
Allaiter, c'est bon pour moi !
Avoir un lait toujours disponible et parfaitement adapté à mon bébé, perdre mes kilos sans régime, et profiter de ce véritable anti-déprime… c'est tout vu, pour moi : je
