- 100 g de courge
- 1 cuillerée à café de riz rond (5g)
- ½ cuillerée à café d’huile de colza
- 50 ml d'eau bouillie
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5 minsPréparation
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5 minsTemps de cuisson
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10 minsTemps total
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Lavez, épluchez, égrainez et coupez la courge en tout petits dés.
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Placez les dés dans un saladier, ajoutez l’eau, couvrez avec un film alimentaire et faites cuire 5 min au four à micro-ondes à 900 W. Ajoutez le riz, laissez-le gonfler 2 min.
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Mixez à l’aide d’un mini hachoir jusqu’à l’obtention d’une purée bien lisse, ajoutez l’huile de colza. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.
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