Cytomégalovirus : protéger votre bébé du CMV pendant la grossesse

Qu'est-ce que le cytomégalovirus ?

Le cytomégalovirus, ou CMV, est un virus très courant de la famille de l'herpès et de la varicelle. Une fois qu'on l'a attrapé, il peut rester "endormi" dans le corps toute la vie sans causer de grands soucis. Cependant, il est important de le connaître, car une infection pendant la grossesse peut parfois présenter des risques pour le bébé.

Le saviez-vous ? En Belgique, on estime qu'environ la moitié des adultes ont déjà des anticorps contre le CMV, ce qui signifie qu'ils ont déjà été en contact avec le virus.

Symptômes de l'infection à CMV

Afin de protéger au mieux votre enfant à naître, il est essentiel de savoir comment vous pouvez être infectée. Cela permet d'éviter une infection congénitale à CMV.

• Fièvre
• Maux de gorge
• Gonflement des ganglions lymphatiques
• Malaises
• Fatigue

Comment mon bébé peut contracter le CMV ?

Une infection à CMV peut se transmettre de maman à bébé de deux façons :

• à travers des fluides corporels contaminés, comme la salive et l'urine, surtout chez les petits enfants. On peut facilement être exposé en partageant des ustensiles ou en touchant des surfaces qui ont été en contact avec ces sécrétions.
• par voie transplacentaire pendant la grossesse, au moment de l'accouchement par contact avec les sécrétions vaginales ou pendant l'allaitement.

Comprendre ces modes de transmission est super important pour prendre des mesures de prévention et protéger au mieux votre petit bout.

H3- Conseils simples de prévention : vos meilleurs alliés !

La bonne nouvelle, c'est que pour limiter le risque de transmission, de simples bonnes habitudes d'hygiène suffise. Voici les points les plus importants à retenir :

• Lavez-vous les mains souvent avec de l'eau et du savon, surtout après avoir changé une couche, nettoyé le nez de votre petit ou joué avec ses jouets.
• Évitez de partager vos repas, vos boissons ou vos couverts avec vos enfants en bas âge. Et pour nettoyer leur tétine, évitez de la mettre dans votre bouche, c'est mieux !
• N'arrêtez pas les câlins et les bisous ! Mais, pendant votre grossesse, privilégiez un petit bisou sur le front ou les cheveux de votre tout-petit au lieu de sur les lèvres ou les joues.

Ces petits gestes quotidiens peuvent faire une grande différence !

Quels sont les risques pour mon bébé et moi ?

Rassurez-vous, pour vous, future maman, une infection au CMV est très rarement un souci pour votre propre santé. Le principal enjeu, c'est le bien-être de votre futur bébé.

Si vous contractez le virus pour la première fois pendant votre grossesse, surtout durant le premier trimestre, il est possible qu'il soit transmis chez le fœtus (on parle alors d'infection congénitale). C'est dans cette situation que des complications peuvent parfois survenir. C'est pourquoi les gestes de prévention sont si importants.

Bon à savoir : La gravité d'une contamination à CMV pour le fœtus diminue avec le temps qui passe. Cela veut dire qu'une infection contractée au troisième trimestre a généralement des symptômes moins graves qu'au premier trimestre.

Le dépistage et le suivi médical

En Belgique, le dépistage systématique du CMV n'est pas proposé à toutes les femmes enceintes. La raison principale est que la prévention par l'hygiène reste la mesure la plus efficace.

Cependant, si vous avez des questions ou des inquiétudes, n'hésitez jamais à en parler. Votre médecin ou votre sage-femme sont là pour vous écouter. Si nécessaire, ils pourront vous proposer une simple prise de sang pour vérifier si vous avez déjà eu le virus.

Si une infection est détectée pendant la grossesse, un suivi plus attentif de votre bébé sera mis en place, notamment via les échographies. Votre médecin vous expliquera chaque étape pour que vous soyez toujours bien informée et accompagnée.

Et si bébé est touché par le CMV ?

La plupart des bébés qui naissent avec le CMV ne présentent aucun symptôme. Pour ceux qui sont touchés, les conséquences peuvent varier.

Dans certains cas, cela peut entraîner des troubles de l'audition ou des retards de développement qui peuvent apparaître plus tard. C'est pour cela qu'un suivi est essentiel. La bonne nouvelle, c'est que si votre nouveau-né présente des symptômes, des traitements existent pour aider à limiter les séquelles à long terme, notamment sur l'audition.

L'allaitement, un geste protecteur

Chez FamilyNes, nous encourageons et soutenons l'allaitement maternel. Sachez que même si le virus du CMV peut être présent dans le lait maternel, l'allaitement n'est généralement pas un risque pour un bébé né à terme et en bonne santé.

Pour les bébés très prématurés, la situation peut être différente et l'équipe médicale vous donnera des conseils adaptés. Comme toujours, fiez-vous aux recommandations de votre pédiatre.