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FAQ Questions fréquentes parents: nutrition, lait, développement et nos produits

 

Quand on est parent, il est normal de se poser un tas de questions, et de ne pas toujours en connaitre la réponse. Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas les seuls parents à être dans ce cas. 

Afin de vous éclairer, voici une liste de questions réponses dédiés aux bébés et à leurs parents, classée par sujet.        

Si votre question n’est pas reprise dans la liste ou que vous désirez avoir de l’information complémentaire, veillez nous contacter. Notre équipe d’experts se fera un plaisir de vous y répondre.

Quelle quantité de lait maternel un bébé devrait-il boire ?

Allaitement et lait

La quantité de lait maternel bue par votre bébé varie en fonction de son âge et de son développement, mais aussi parfois des moments de la journée. De plus, chaque bébé est différent et sa consommation peut varier fortement par rapport à un autre bébé.

Quelle vitamine prendre pendant l'allaitement ?

Allaitement et lait

L'allaitement demande beaucoup d'énergie au corps d'une maman. Il est donc recommandé aux femmes allaitantes de prendre un complément de multivitamines et minéraux pendant cette période. Le fenugrec est souvent recommandé pour les femmes allaitantes car il favorise la production de lait. 

Quels sont les aliments interdits pendant l'allaitement ?

Allaitement et lait

L'alimentation pendant l'allaitement est bien plus facile que pendant la grossesse, car les aliments à éviter sont moins nombreux, mais il subsiste quand même certains risques. Évitez donc d'abuser de café, de thé et de boissons énergisantes mais limitez également votre consommation de thon, un poisson qui contient beaucoup de mercure.

Dois-je donner des vitamines et des minéraux complémentaires à mon enfant ?

Développement du bébé

Le lait infantile contient une quantité suffisante de vitamines et de minéraux. Dès que votre enfant aura 4 à 6 mois, donnez-lui suffisamment de légumes, de fruits et de petits pots pour bébés en plus des biberons. L’OMS conseille par ailleurs d’administrer 10 microgrammes (10µg) ou 400UI de vitamine D supplémentaires à votre bébé chaque jour jusqu’à l’âge de 4 ans, en plus de la quantité qui a déjà été ajoutée au lait infantile dans le biberon. Suivez les recommandations de votre pédiatre en la matière.

Mon enfant doit-il continuer de prendre de la vitamine D après 1 an ?

Développement du bébé

Lorsque votre enfant a un an ou plus, vous pouvez passer du lait de suite au lait de croissance spécialement conçu pour les enfants de 1 à 3 ans, comme NESTLÉ Lait de croissance. Ce lait de croissance répond exactement aux besoins alimentaires d’un petit plus âgé et contient également de la vitamine D. L’OMS conseille d’ajouter 10 microgrammes de gouttes de vitamine D, jusqu’à ce que l’enfant ait 6 ans.

Quelle position d'allaitement faut-il adopter pour éviter les coliques ?

Allaitement et lait

Il n'existe pas de position "miracle" pour éviter les coliques de bébé. La meilleure position est celle dans laquelle vous vous sentez bien mais surtout dans laquelle votre bébé peut téter à satiété. Cependant, le fait de nourrir votre bébé en position verticale est censé atténuer ses symptômes.

Quels légumes puis-je donner à mon bébé de 4 mois ?

Nutrition bébé

Si approuvé par votre médecin, commencez la diversification à 4 mois avec des légumes de saison aux saveurs douces et faciles à digérer (carotte, courgette, chou-fleur...), en purées très lisses. Frais ou congelés, privilégiez un seul légume à la fois, sans sel ni sucre, pour identifier d'éventuelles intolérances et faire découvrir les saveurs.

Quels légumes puis-je donner à mon bébé de 6 mois ?

Nutrition bébé

Dès 6 mois, il est recommandé d'introduire tous les légumes de saison sans restriction. Frais ou congelés, choisissez les légumes que vous avez l'habitude de manger. Si vous commencez par un seul type de légume pour habituer votre bébé à un nouveau goût, vous pouvez au bout d'un certain temps lui proposer une purée avec des légumes mixés. Votre bébé apprendra ainsi à élargir sa palette de saveurs.

A partir de quel âge puis-je donner de l'eau à mon bébé et en quelle quantité?

Nutrition bébé

A partir de 6 mois, vous pouvez proposer de l'eau en petites quantités à votre bébé. Avant 6 mois, votre bébé est suffisamment hydraté avec le lait maternel ou la préparation de lait infantile. De plus, les reins du nourrisson ne sont pas encore assez matures pour pouvoir filtrer correctement l'eau.

À quoi ressemble une crevasse allaitement ?

Pendant l'allaitement (mamans)

Une crevasse d'allaitement se manifeste par des fissures peu profondes, des rougeurs sur la peau du sein, des mamelons gonflés, des bleus au niveau des seins, parfois un écoulement en cas d'infection bactérienne. Pour plus d'info et de conseils, consultez notre article sur les crevasses d'allaitement.