Vous êtes-vous déjà senti seul pendant votre première année de parent ?

Oui? C'est tout à fait normal ! La plupart des parents disent qu'ils se sont parfois sentis seuls au début. Même lorsque vous bercez votre petit humain ou que vous naviguez au gré des visages familiers sur vos réseaux sociaux, un sentiment d’isolement et de distance peut survenir.Non? Vous êtes bien entouré ! Quand la solitude s'installe, essayez de vous concentrer sur le bébé dans vos bras, sur votre partenaire à côté de vous dans votre lit et sur les visages familiers qui apparaissent sur vos réseaux sociaux. Cela peut vraiment vous aider.

Partagez-vous les soins de bébé avec votre partenaire ?

Oui? La vie est plus facile ensemble. Par exemple, choisissez de préparer le dîner pendant que l'autre s'occupe du bain, et échangez le lendemain !Non? Ce qui ne veut pas dire que l'un d'entre vous est un meilleur parent. Difficile de garder l'équilibre ! Essayez de répartir les tâches concernant votre enfant d'une manière qui vous convienne à tous les deux, et n'hésitez pas à revoir votre stratégie si elle ne vous convient plus.

Au cours de votre première année en tant que parent, avez-vous vécu beaucoup d’ascenseurs émotionnels ?

Oui? C'est un peu comme un manège à sensations, non ? Pendant une minute, vous êtes éperdu d’amour pour ce bébé et la minute suivante, vous n’êtes plus éperdu, mais bel et bien perdu tout court.Non? Impressionnant ! La plupart des parents ont l'impression d'être assis dans le premier wagon de montagnes russes, avec toutes les montées, les descentes et les chutes libres.

Avez-vous ressenti un quelconque sentiment de culpabilité en tant que jeune parent ?

Oui? Comptabilisons les choix à faire ! Reprendre le travail ou ne pas reprendre le travail. Allaiter ou ne pas allaiter. Prendre une heure et aller boire un café avec un ami, ou ne pas voir ses amis du tout… On a l'impression de ne jamais faire le bon choix. La bonne nouvelle, c'est que vous n'êtes pas seul : la plupart des jeunes parents se sentent coupables, quels que soient leurs choix. Essayez de vous souvenir que vous faites de votre mieux, et que c'est tout ce que vous pouvez faire.Non? Nous ne vous reprocherions pas de dire oui, mais chapeau d'être à l'abri du sentiment de culpabilité au moment où il est si facile de ressentir l'obligation d'être parfait.

Tout bien considéré, diriez-vous que votre bébé est un « bébé facile » ?

Oui? Il dort toute la nuit, ne pleure pas en public et mange en même temps que vous : ça c'est vraiment un bébé facile !Non? On vous comprend. Ils pleurent beaucoup, mangent beaucoup et font souvent caca. Nous reposerons la question une fois qu'ils seront à l'université.

Est-ce que mes seins produiront assez de lait ?

Oui ! Le corps de la plupart des mères est capable de produire assez de lait. Votre production de lait s'ajuste naturellement. Les premières semaines, il y a fort à parier que les tétées fréquentes seront légion car il boit en petites quantités. Plus le nombre de tétées est élevé, plus vos seins produisent du lait. Laissez votre bébé prendre le sein dès qu'il montre des signes de faim ; la succion du bébé à chaque allaitement est le meilleur stimulant !

Comment savoir si un bébé allaité boit suffisamment de lait ?

Surveillez ses couches : un bébé bien hydraté aura au moins 5 à 6 couches de pipi lourdes par jour. Concernant les selles, attendez-vous à plusieurs couches souillées par jour au début. Une prise de poids régulière et un bébé détendu après la tétée sont aussi de très bons indicateurs.

Quelle est la durée idéale de l'allaitement ?

L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande un allaitement exclusif jusqu'à l'âge de 6 mois, puis de poursuivre l'allaitement en le complétant avec des aliments solides adaptés à l'âge du bébé, et ce, jusqu'à l'âge de deux ans ou plus.

Quelle quantité de lait les bébés allaités boivent-ils ?

La quantité de lait bue par un bébé allaité varie considérablement et de manière naturelle, car il se régule lui-même. Ses besoins évoluent avec son âge, ses phases de croissance, et même son niveau d'activité. Il prend ce dont il a besoin à chaque tétée et à son propre rythme.

L’industrie du lait infantile a été impactée par un rappel de produits en début d’année 2026. Quelles mesures ont été prises par Nestlé pour résoudre le problème sur ses produits NAN ?

En décembre 2025, nous avons détecté la présence de céréulide dans les laits infantiles, qui est extrêmement rare. Grâce à nos protocoles de surveillance accrus, nous avons identifié la contamination, déterminé l’origine du problème (l’huile ARA), informé les autorités et alerté les associations professionnelles concernées afin que les autres fabricants puissent également être informés.Nous avons procédé au blocage de la distribution des produits, puis, en étroite collaboration avec les autorités compétentes nous avons rappelé les produits potentiellement concernés.Nous avons stoppé tout approvisionnement auprès de ce fournisseur.Nous avons redémarré la production avec l’huile ARA provenant d’un nouveau fournisseur strictement contrôlé.Nous vérifions chaque lot d’huile ARA par analyse avant sa mise en œuvre en production.

Comment la formule NAN est-elle développée ?

Chaque formule NAN est le fruit d'une longue recherche. Nos scientifiques étudient le lait maternel afin de comprendre les besoins des bébés, puis développent des formules qui favorisent leur croissance et leur développement. Chaque formule est soumise à des tests rigoureux avant d'être approuvée pour la production.

Qui contrôle la qualité des produits NAN ?

La qualité est contrôlée à chaque étape, de l'approvisionnement en ingrédients à la mise sur le marché. Nos responsables qualité, nos scientifiques et nos experts en production jouent chacun un rôle important. Aucun lot n'est mis sur le marché sans avoir fait l'objet de multiples vérifications et validations.

Quelles normes les installations NAN respectent-elles ?

Nos installations sont certifiées FSSC 22000, ce qui signifie qu'elles respectent les normes internationales reconnues en matière de sécurité alimentaire. Nous effectuons également nos propres contrôles internes qui dépassent souvent les exigences réglementaires.

Comment puis-je être sûr que chaque lot est de la même qualité ?

Chaque lot est soumis à plus de 1 200 contrôles qualité. Nous testons les ingrédients, surveillons la production et vérifions le produit final. Le processus est toujours le même, vous pouvez donc avoir confiance en ce que contient le produit.

Quand commencer la diversification alimentaire ?

La diversification alimentaire peut commencer entre le quatrième et le sixième mois de vie, bien que ce n’est pas l’âge de votre enfant qui est le facteur déterminant, mais plutôt la phase de développement dans laquelle il se trouve. Assurez-vous que votre bébé est prêt en notant, par exemple, lorsqu'il peut tenir sa tête droite, qu'il ne repousse plus les aliments avec sa langue ou qu'il s'intéresse à ce que vous mangez.

Les panades de fruits et purées de légumes prêtes à la consommation sont-elles aussi saines que le fait-maison ?

En effet, les petits pots bébé prêts à l’emploi sont tout aussi sains que les panades et purées faites maison. Les produits de Nestlé sont soumis aux exigences les plus sévères. Nous utilisons ainsi les meilleurs ingrédients et suivons de près tout le processus de production pour offrir des produits sans conservateurs, ni colorants, ni arômes artificiels. Si vous préparez les panades de fruits ou purées de légumes vous-même, veillez à ce que les produits soient frais. Avec la purée de légumes maison, n'oubliez pas d'ajouter 2 cuillères à café de matière grasse (huiles variées), importante pour le développement cérébral et la vue de votre bébé. Il en est de même si vous proposez une purée de légumes en pot tous les jours à votre bébé. Si le petit pot est occasionnel et que vous êtes en déplacement, ne vous tracassez pas, vous en ajouterez les fois suivantes.

Quelles variétés d’eaux minérales sont recommandées pour préparer des biberons ?

L' eau minérale naturelle belge Valvert est idéale pour la préparation des biberons. Par conséquent, il n’est plus nécessaire de faire bouillir ces eaux minérales, qui, de plus, sont faciles à utiliser pour préparer des biberons.

Mon enfant a des selles vertes/grises avec du lait Hydrolysed protein, est-ce normal ?

Lorsque vous donnez des biberons avec du lait Hydrolysed protein, il est normal que votre enfant ait des selles couleur kaki. Cela est dû à la façon dont les aliments sont digérés dans le système digestif de votre bébé. Si les selles virent au noir, cela peut révéler une infection intestinale et dans ce cas, nous vous conseillons de contacter un médecin.

Puis-je préparer les biberons de mon enfant à l’avance ?

Nous recommandons de suivre les indications sur l’emballage et de préparer le lait infantile de chaque biberon le moment venu. Vous pouvez bien entendu déjà préparer des biberons avec de l’eau préalablement bouillie ou en bouteille adapté aux nourrissons et mesurer le lait en poudre nécessaire, que vous garderez séparément dans une boîte à compartiments. Dès que votre enfant a faim, il suffit de réchauffer l’eau et d’y ajouter le lait en poudre.

Quelle quantité de purée pour un bébé de 6 mois ?

Les quantités qu’un bébé de 6 mois peut manger dépend de son appétit, de son niveau d’introduction aux aliments solides et de ses besoins spécifiques. S’il a déjà été introduit aux aliments au 4e ou 5e mois, vous pouvez progressivement augmenter les quantités de purée jusqu’à environ 120g-200g de légumes par repas.

Quand passer à deux repas par jour bébé ?

Le moment où votre petit peut passer à deux repas par jour se situe en général entre le 6e et 8e mois. Toutefois, il est important de suivre les signaux de votre bébé et de consulter votre pédiatre pour déterminer le meilleur moment pour introduire un deuxième repas.

Quand donner de la purée à bébé le soir ?

La purée de légumes peut être introduite comme repas du soir pour un bébé à partir de 5 ou 6 mois. Il est préférable de commencer par des purées de légumes doux et de progressivement introduire des saveurs et textures variées.

Quel est le poids normal d'un bébé de 6 mois ?

Le poids normal d'un bébé de 6 mois varie en fonction du sexe et de la taille. En moyenne, un garçon de 6 mois pèse environ 7,9 kg et une fille de 6 mois pèse environ 7,2 kg. Cependant, il est essentiel de se rappeler que chaque bébé est unique et que ces chiffres sont des moyennes. Consultez votre pédiatre ou notre suivi de courbe de croissance pour évaluer la croissance d'un enfant.

Quel est le délai moyen pour tomber enceinte ?

La plupart des couples conçoivent un enfant dans l'année qui suit l'arrêt de la contraception. Cependant, ce délai peut varier en fonction de nombreux facteurs, comme l'âge et l'état de santé général. Pour des conseils personnalisés, il est toujours préférable de consulter un médecin.

Quelle quantité de lait de croissance mon enfant doit-il boire ?

En général, on recommande environ 500 ml par jour, répartis entre le matin et le soir par exemple. Mais chaque enfant est différent ! Cette quantité peut varier selon son appétit et la diversification de son alimentation. Votre pédiatre saura vous donner une recommandation personnalisée.

Comment choisir la "meilleure" marque ?

La "meilleure" marque est avant tout celle qui convient à votre enfant et en laquelle vous avez confiance. Tous les laits infantiles vendus en Belgique et en Europe respectent une réglementation très stricte. Pour faire votre choix, vous pouvez lire les étiquettes et demander conseil à votre pharmacien ou pédiatre.

Est-ce que je peux tomber enceinte avec de l'endométriose ?

Oui, il est tout à fait possible de tomber enceinte avec de l'endométriose, même si cela peut parfois prendre plus de temps. Il est essentiel d'en parler à votre gynécologue pour un suivi adapté.

Est-ce qu'on peut tomber enceinte avant les règles ?

Oui. La conception a lieu au moment de l'ovulation, qui se produit environ 14 jours avant les règles dans un cycle moyen. Votre période la plus fertile se situe donc dans les jours qui précèdent et qui suivent l'ovulation.

Puis-je donner du lait de croissance sans le chauffer ?

Oui, vous pouvez donner le lait de croissance chaud ou froid. Si vous souhaitez l’utiliser froid, NESTLÉ Lait de croissance ou NAN prêt à l’emploi sont plus faciles à utiliser grâce à leur formule liquide.

Lait de croissance et lait 3ème âge, est-ce la même chose ?

En effet ! "Lait de croissance" est le nom le plus courant. "Lait 3ème âge" est une autre façon de le nommer, qui fait référence à l'étape de développement de l'enfant. Il vient après le "lait 1er âge" (0-6 mois) et le "lait 2ème âge" (6-12 mois). Donc, que vous lisiez l'un ou l'autre sur la boîte, vous avez bien le lait qui est adapté aux besoins des tout-petits de 1 à 3 ans. Ce sont juste deux manières de nommer le même produit.

Pourquoi donner du lait de croissance à mon enfant ?

À partir de 1 an, les jeunes enfants ont encore des besoins nutritionnels différents de ceux des adultes. Il leur faut davantage de certaines vitamines et de minéraux.C’est pourquoi de nombreux parents choisissent le lait de croissance, spécialement adapté aux enfants de 1 à 3 ans. Les produits tels que le lait de croissance Nestlé contiennent des quantités spécifiques de nutriments, en adéquation avec les besoins quotidiens des tout-petits, et contribuent ainsi à soutenir leur croissance et leur développement*.*Le calcium et la vitamine D contribuent au développement des os. Le fer contribue au développement cognitif.

Le lait maternel peut-il prévenir les allergies ?

Le lait maternel ne peut pas complètement empêcher une allergie, mais elle offre bien la meilleure protection : le risque de réaction allergique diminue. Si vous ne souhaitez ou ne pouvez allaiter votre enfant, une alimentation Hydrolysed protein pour nourrissons constitue une bonne alternative.

Je pars bientôt en vacances à l’étranger (par exemple en Espagne, France, Grèce, Italie ou au Portugal). Puis-je également y acheter mon lait de suite NAN ?

Souvent, nos laits infantiles, comme NESTLÉ NAN OPTIPRO 2, NESTLÉ NAN Evolia 2 ou NESTLÉ NAN Sinergity 2 sont commercialisés sous un autre nom à l’étranger. De plus, chaque pays peut avoir ses propres recettes. Nous vous conseillons par conséquent d’emporter votre lait infantile habituel de Belgique pour ne pas courir le risque que votre enfant n’accepte pas le lait infantile étranger, qui peut avoir un goût légèrement différent selon les recettes.

Que puis-je manger et boire pendant l'allaitement ?

En allaitant, vous transmettez une grande partie de votre alimentation à votre bébé. Cela signifie que vous devez manger plus, et plus sainement. Les protéines, vitamines, minéraux et liquides sont importants pour votre organisme. Vous perdez par ailleurs beaucoup de liquides par l’alimentation. Buvez donc au moins 9 verres d'eau par jour (l'équivalent de 2.2 litre d’eau) et prenez de la vitamine D pour combler vos besoins.

De combien d’heures de sommeil un enfant de 6 mois a-t-il besoin environ ?

La quantité de sommeil nécessaire est différent pour chaque enfant. Généralement, vers 6 mois, une période plus calme s’annonce. Votre bébé fait mieux ses nuits. Et en journée, il fait environ deux ou trois siestes : le matin, en début d’après-midi et en fin d’après-midi. Votre enfant a besoin d’environ 15 heures de sommeil par jour, mais il n’existe pas de règles fixes. Chaque bébé a son propre rythme. Veillez toutefois à le mettre confortablement au lit, en limitant autant que possible toute source d’agitation.

Quelle est la meilleure alimentation pour un enfant âgé entre 6 et 8 mois ?

Dans cette phase, le lait (maternel ou de suite) constitue toujours l’alimentation principale, mais vous pouvez commencer à diversifier l’alimentation de votre enfant pour stimuler le développement de son goût. Dès maintenant, vous pouvez compléter l’alimentation par un repas chaud, un morceau de pain, une panade de fruits ou un goûter sain.

Le gluten est-il bon pour mon bébé ?

Dès l'introduction des aliments solides (de 4 à 6 mois), le gluten peut être introduit progressivement, indépendamment de l'allaitement ou du lait de suite. Si l’on introduit avant 4 mois ou après 12 mois il y a un risque plus important d’allergie. Il serait dommage que votre enfant ne puisse pas profiter du gâteau d'anniversaire que son copain apportera à l'école.Le gluten est une protéine présente dans un certain nombre de céréales (par exemple, le blé, le seigle, l'avoine et l'orge) ainsi que dans leurs dérivés. Vous pouvez introduire du gluten en mélangeant des céréales pour bébé non sucrées contenant du gluten dans la panade de fruits ou légumes, ou dans le biberon de votre bébé. Introduisez progressivement le gluten entre 4 et 12 mois. Commencez par des céréales pour bébés, puis des pâtes, puis du pain.

Puis-je donner du lait de croissance sans le chauffer ?

Oui, vous pouvez donner le lait de croissance chaud ou froid. Si vous souhaitez l’utiliser froid, NESTLÉ Lait de croissance ou NAN prêt à l’emploi sont plus facile à utiliser grâce à leur formule liquide.

Le petit déjeuner sain de bébé, en quoi consiste-t-il?

A partir de 1 an, bébé peut manger de tout. Cependant, n’abandonnez pas le lait (de croissance ou maternel) qui contribue à son bon développement. Si vous lui donnez du lait de croissance, veillez bien à ce qu’il soit sans sucres ajoutés, sans arômes et le moins riche possible en protéines. Pour compléter son petit-déjeuner, vous pouvez lui donner une petite tartine, et faites bien attention à la garniture pour qu’elle n’apporte pas trop de protéines et/ ou de sucres. Vous pouvez également lui faire du porridge, environ 25g de flocons d’avoine sans sucres ajoutés, dans lequel vous ajoutez un peu de son lait de croissance. Vous pouvez également y ajouter des fruits frais.

Une allergie est-elle héréditaire ?

Une allergie peut être héréditaire. Si les deux parents sont allergiques, l’enfant a 40 à 80% de risque de développer une allergie. Les facteurs environnementaux jouent également un rôle important ; en effet, il faut d’abord avoir été en contact avec une certaine substance avant de pouvoir en souffrir. Donc, même s’il n’y a pas d’allergies dans votre famille, votre enfant a toujours 15% de risque de développer une allergie.

A quoi faut-il s’attendre à l’avenir ?

Lorsqu’ils grandissent, les enfants ne présentent plus de symptômes allergiques, lesquels se dissipent souvent vers l’âge de deux ans, mais cette prédisposition est toujours présente. Parfois, quand ils sont plus âgés, d’autres manifestations peuvent apparaître comme le rhume des foins ou l’asthme.

FAQ Questions fréquentes parents: nutrition, lait, développement et nos produits

Q: Où puis-je trouver le numéro de lot ?

Vous pouvez trouver le numéro de lot au bas de la boîte.Il contient de 8 à 10 caractères et aucune ponctuation.

Quand on est parent, il est normal de se poser un tas de questions, et de ne pas toujours en connaitre la réponse. Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas les seuls parents à être dans ce cas.

Afin de vous éclairer, voici une liste de questions réponses dédiés aux bébés et à leurs parents, classée par sujet.

Si votre question n’est pas reprise dans la liste ou que vous désirez avoir de l’information complémentaire, veillez nous contacter. Notre équipe d’experts se fera un plaisir de vous y répondre.

Pourquoi certains lots de lait infantile NESTLÉ NAN sont-ils rappelés ?

Rappel lait en poudre

Nous avons décidé de procéder à un rappel de lots spécifiques de la formule infantile de marque NAN après avoir détecté la présence potentielle de Cereulide dans une matière première provenant d'un fournisseur externe. Ce rappel a été effectué en coordination avec l'autorité compétente (AFSCA), car la santé et la sécurité de votre bébé sont notre priorité absolue.

Qu'est-ce que la céréulide?

Rappel lait en poudre

La céréulide est une substance d'origine bactérienne qui provoque des intoxications alimentaires et est produite par certaines souches du micro-organisme Bacillus cereus.

Quels symptômes cela peut-il provoquer ?

Rappel lait en poudre

Si des symptômes apparaissent, ils se manifestent entre 30 minutes et 6 heures après la consommation. Ceux-ci peuvent inclure des vomissements sévères et de la diarrhée, accompagnés de léthargie ou de somnolence. Consultez votre pédiatre si des symptômes apparaissent.

Mon bébé a consommé le produit mais n'a pas montré de symptômes. Dois-je m'inquiéter ?

Rappel lait en poudre

Si votre bébé a consommé un produit inclus dans le rappel et n'a présenté aucun symptôme, il n'y a pas de raison de s'inquiéter concernant la santé de votre bébé.

Où puis-je trouver le numéro de lot ?

Rappel lait en poudre

Vous pouvez trouver le numéro de lot au bas de la boîte.
Il contient de 8 à 10 caractères et aucune ponctuation.

Où puis-je vérifier si le lot est concerné ?

Vérifiez si vous avez chez vous un produit concerné. Pour cela, vérifiez le numéro de lot ici: https://www.nestlebaby.be/fr/recall.

Que dois-je faire si j'ai acheté ou utilisé l'un des produits d'un lot concernés dans le rappel ?

Rappel lait en poudre

Veuillez ne pas utiliser ce produit avec les détails de lot concernés (https://www.nestlebaby.be/fr/recall) et le retourner pour un remboursement à votre point de vente.

Nous rembourserons intégralement le montant dépensé. Vous pouvez demander le remboursement facilement là où vous avez effectué votre achat.

Est-il sûr d'utiliser des produits si les lots ne sont pas concernés ?

Rappel lait en poudre

Oui, complètement sûr. Les produits non concernés par le rappel peuvent être consommés. Ce rappel préventif est effectué en pleine coopération avec les autorités compétentes (AFSCA) et conformément à nos protocoles stricts de qualité et de sécurité des produits.

Des formules alternatives sont-elles disponibles ?

Rappel lait en poudre

Si le lot n'est pas affecté, votre bébé peut continuer à consommer la formule infantile. Veuillez contacter un professionnel de la santé pour vérifier si des produits alternatifs pourraient convenir à votre nourrisson.

Où puis-je obtenir plus d'informations ?

Rappel lait en poudre

Pour toute question supplémentaire, vous pouvez contacter notre service consommateurs au numéro +32 (0)2 529 55 25 ou consum@be.nestle.com.