Portrait de la nutritionniste Cathérine Heugens

Profile

Qui est la nutritionniste Géraldine ? Nutritionniste Cathérine Heugens
Scientific Advisor chez Nestlé Infant Nutrition
Sujets de prédilectionNutrition, développement du bébé, éducation nutritive
FormationKULeuven en science de la nutrition
Ses réseaux sociauxLinkedin

 

 

Expérience

Je suis Cathérine Heugens, une diététicienne passionnée avec plus de 20 ans d'expérience dans mon métier. Depuis 23 ans, j'ai la chance de travailler au sein du département nutrition infantile de Nestlé, où j'ai acquis une solide expertise en matière de nutrition des bébés et des jeunes enfants.

La petite enfance est un domaine extraordinaire où la nutrition joue un rôle essentiel dans le développement du bébé. En tant que parents, nous avons un rôle important à jouer pour aider nos enfants à découvrir de nouveaux goûts et à faire des choix alimentaires sains.

J'ai également eu l'occasion de partager mes connaissances sur la nutrition des jeunes enfants par le biais de diverses conférences et plateformes, notamment un podcast de « Vaderklap » et des vidéos d'information pour Nestlé FamilyNes.

Vie personnelle

Outre mon expérience professionnelle, je suis également mère de deux adolescentes et il me semble que leurs premières bouchées remontent à une éternité !

J'ai également une passion pour la cuisine, le tennis et la lecture. J'aime essayer de nouvelles recettes avec mes filles et préparer des repas sains pour ma famille. Pendant mon temps libre, vous me trouverez souvent sur le court de tennis, où je peux dépenser mon énergie.

Vie personnelle

- Découvrez les vidéos De Géraldine Jacques en Français -

baby-me-talks-premier-repas

Le premier repas de bébé

Donner son premier repas à votre bébé est une étape importante. Alors comment savoir quand il est prêt ?
lait de croissance

Lait de croissance

Le lait de croissance est généralement recommandé pour les enfants âgés de 1 à 3 ans.
bebe-faim

Bébé a tout le temps faim

Chaque bébé est différent. Mais vous connaissez votre bébé mieux que personne et pouvez déterminer quand il a faim ou quand il est rassasié.
baby-me-talks-allergie

Une allergie au lait de vache ?

Votre bébé est allergique aux protéines de lait de vache ou intolérant au lactose ?
baby-me-talks-snacks

Collations

Les fruits constituent un repas à part entière pour votre bébé à partir de 6 mois et restent l’en-cas idéal de votre tout petit dès 1 an.
baby-me-talks-biberon

Comment préparer le biberon de bébé ? Partie 1

Quels biberons et quelles tétines choisir? Quelle eau choisir? Faut-il chauffer les biberons?
Comment préparer un biberon ? Partie 2 | Nestlé Baby&Me Talks

Comment préparer le biberon de bébé ? Partie 2

Comment préparer un biberon ? Combien de temps peut-on garder un biberon préparé ?
baby-me-talks-flexitarisme

Flexitarisme

De nos jours, nous sommes nombreux à vouloir changer nos habitudes alimentaires et, parfois, à vouloir inclure des plats végétariens dans notre menu.
baby-me-talks-petit-dejeuner

Le petit-déjeuner

Bébé grandit et ses habitudes alimentaires changent. L'intégration du petit déjeuner dans son régime alimentaire peut soulever bien des questions.
VRAI ou FAUX: On peut remplacer le lait de croissance par un yaourt

VRAI ou FAUX : On peut remplacer le lait de croissance par un yaourt

Le yaourt et le lait de croissance ont des apports nutritionnels différents.

- Découvrez les articles -

Les repas de Bébé : une journée type

Les repas de Bébé : une journée type

Bébé grandit et des repas équilibrés l’aident à bien se développer.
Nutrition & grossesse: la santé débute avant la naissance

Nutrition & grossesse: la santé débute avant la naissance

La santé de l’enfant se construit dans le ventre de sa mère.

- Découvrez les podcasts -

Moi, papa – Les bases de la nutrition : l’alimentation de bébé

L'alimentation de bébé

Moi, papa – Baby on board : devenir papa

Devenir papa

Rejoignez le Nestlé FamilyNes Club

  Rejoignez le Nestlé FamilyNes Club
Écrivez à Nestlé Baby - Icône

Restez informé

Des contenus personnalisés selon l'âge de votre enfant 

Podcast & vidéos

Podcasts & vidéos

Découvrez les conseils & témoignages des parents et des experts

Logo - coupons-56

Réductions et cadeaux

Recevez toute l'année des réductions et surprises

Logo - menu-planner-56

Outils interactifs

Profitez d'outils pratiques qui vous accompagnent de la grossesse à l'entrée à l'école