Guide de l’alimentation pour les mamans allaitantes

Saviez-vous que chaque plat que vous dégustez aujourd'hui façonne les habitudes alimentaires de demain de votre bébé. Par ailleurs, le goût de votre lait maternel va changer en fonction de ce que vous mangez.

A travers ce guide de régime alimentaire pour les mamans allaitantes, proposé par Nestlé FamilyNes, vous trouverez les aliments à manger durant votre grossesse, sans devoir faire de régime.

 

Lorsqu'on allaite il est important d'avoir une alimentation adaptée.