Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Rechercher
Pas encore membre? Enregistrez-vous ici

Share this Recette
X

Fruit papillotten met pikante saus

Ma grossesse

Papillotes de fruits sauce épicée

Degré de difficulté Moyen

Portions6

Temps de préparation 0mn

Temps de cuisson0mn

Ingrédients

• 6 tranches d'ananas au sirop
• 3 bananes
• 1 boîte de 425 g de papaye en morceaux
• 200 ml de lait concentré sucré
• Le jus d'une demi limette
• 1 cuillerée à café rase de poivre moulu noir
• 2 cuillerées à café rases de cannelle en poudre
• 4 pincées de cumin en poudre
• 2 cuillerées à soupe de menthe ciselée

Ustensiles

Kom, Zeef

Instructions

1. Dans un bol, mélangez le lait concentré sucré, la menthe et les épices.

2. Pelez, coupez les bananes en rondelles. Citronnez-les avec le jus de limette.

3. Egouttez les fruits au sirop et coupez les rondelles d'ananas en morceaux.

4. Dans chaque feuille de papier sulfurisé, répartissez les rondelles de bananes, puis les morceaux d'ananas et la papaye. Nappez de sauce aux épices.

5. Refermez les papillotes et faites-les cuire au micro-ondes par deux, 2 minutes à 850 Watts Servez tiède.

Astuce : Vous pouvez aussi faire cuire les papillotes au four traditionnel à Th.6 (180°C), pendant 8 minutes.

Rejoignez le Nestlé Baby Club

La tranquillité d'esprit pour les parents à portée de clic.

  • Recevez des produits et des échantillons gratuits
  • Faites des économiesFaites des économies
  • Bénéficiez d'outils interactifs pratiquesBénéficiez d'outils interactifs pratiques
  • Profitez de menus et de recettesProfitez de menus et de recettes

S'inscrire maintenant !