Recette bébé Purée de Betteraves et de Colin Nestlé Baby

Purée de betterave et colin

Name: Purée de betterave et colin
Prep time: 300 s
Cook time: 300 s
Total time: 600 s
Ingredients: Betterave; Pomme de terre; Poisson; Huile de colza

6 - 8 mois

Recette

Prep: 5 mins

Cuisson: 5 mins

Dîner

Difficulté: Normal

Ingrédients

100 g de betterave cuite (ou 50 g d'épinard)
50 g de pomme de terre
15 g de colin
3 càc d’huile de colza

Préparation

Épluchez la pomme de terre et lavez la betterave. Coupez en petits morceaux.
Faites cuire la pomme de terre et la betterave pendant 15 minutes dans une casserole remplie d'eau. Egouttez.
Faites cuire le poisson séparément pendant 5 minutes.
Ajoutez tout ensemble, y compris l'huile. Mélangez jusqu'à ce que le tout soit homogène.
Vérifiez la température avant de servir.

* Les épinards et les betteraves sont des légumes riches en nitrates. Il est important de les cuire dans une grande quantité d'eau. N'utilisez pas l'eau pour rendre la purée plus liquide.

** Vous pouvez varier en alternant différents types de graisses.