Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Nog geen lid? Registreer hier
Zoeken
Deel dit MPI List
X

De volgende stappen in je baby's avontuur in vaste voeding.

Nu je je baby hebt laten kennismaken met een aantal nieuwe smaken en texturen, kun je beginnen met het verder 'verbreden' van zijn/haar smaakpapillen door het aanbieden van diverse soorten gezond vaste voeding.

Alle tips voor nieuwe ouders
  • Laat je baby het tempo bepalen. Ieder kind is anders en je kunt zelf zien wat het beste werkt voor je kleine voedselverkenner.
  • Experimenteer met verschillende texturen en smaken om de smaak van je baby te verbreden. 
  • Bereid dezelfde ingrediënten op verschillende manieren om te kijken wat het beste naar binnen gaat. 
  • Wat je baby ziet, aapt hij/zij na, dus zorg ervoor dat je een goed voorbeeld geeft en laat je baby aanschuiven bij gezinsmaaltijden. Naar jou kijken wekt zijn/haar nieuwsgierigheid op en moedigt aan tot nadoen en meedoen.
  • Kijk uit voor allergieën. Veel voorkomende allergene voedingsmiddelen zijn onder andere: selderij, granen die gluten bevatten, koemelk, schaaldieren (garnalen), eieren, vis, noten, lupine, sesamzaadjes, soja en sulfieten. Verdiep je in waar je rekening mee moet houden bij voedselallergieën en -intoleranties bij baby's.
  • Afwisseling is belangrijk. Richt je op de belangrijke voedselgroepen: zuivel (altijd volvet en gepasteuriseerd), granen en zetmeel (rijst, pasta, aardappelen), eiwitrijk voedsel (vlees, vis, eieren en peulvruchten). Ook noten — (geplet, gemalen of als smeerbare pasta), fruit en groenten (vers, bevroren of in blik, maar zonder toegevoegde suiker of zout).
  • Geef niet op! Het kan zijn, dat je je baby wel tot acht keer nieuwe voedselsoorten en texturen moet aanbieden, voordat hij/zij ervan geniet. 
  • Vermijd voedsel dat zout of zoet is, rijk is aan verzadigde vetten, weinig vet bevat, rauwe schaaldieren, hele noten (verstikkingsgevaar) en honing (deze kan bacteriën bevatten).
  • Bied water aan bij elke maaltijd en tussendoortje. Onthoud dat je baby op deze leeftijd qua dranken alleen maar borstvoeding, zuigelingenmelk en water nodig heeft. 
     
Zoeken

Nog steeds niet gevonden waar
je naar op zoek bent?

Probeer onze nieuwe zoekmachine. We hebben altijd iets voor jou.

Log je hier in

Log je in en beleef het avontuur met Nestlé Baby & me